Температура тела — важный показатель здоровья детей и взрослых. Повышение температуры может указывать на инфекцию или воспаление, поэтому важно знать, когда и как правильно сбивать температуру. В статье рассмотрим основные причины повышения температуры и эффективные методы ее снижения, что поможет родителям и взрослым принимать обоснованные решения в ситуациях с лихорадкой. Понимание этих аспектов поможет избежать паники и обеспечить необходимую помощь в критические моменты.
Причины повышенной температуры
Следует отметить, что повышение температуры не является самостоятельным заболеванием. Это лишь симптом, сигнализирующий о том, что в организме активируются защитные механизмы для борьбы с определённой болезнью.
Наиболее частые причины повышения температуры:
- вирусные и бактериальные инфекции;
- некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы;
- кровотечения различного характера;
- аллергические реакции;
- воспалительные процессы в органах и тканях.
Важно помнить!
Многие врачи считают, что повышение температуры тела во время болезни — это положительный признак, свидетельствующий о том, что организм активно борется с инфекцией. Однако это утверждение актуально только для тех пациентов, которые ранее не имели проблем со здоровьем и не сталкивались с нарушениями в работе иммунной системы.
Специалисты подчеркивают, что температура тела — это естественная реакция организма на инфекцию или воспаление. Подход к её снижению у детей и взрослых может различаться. У детей температура выше 38,5°C требует внимания, особенно если она сопровождается другими симптомами, такими как слабость или вялость. В таких случаях рекомендуется использовать жаропонижающие средства, такие как парацетамол или ибупрофен, с учетом дозировки в зависимости от возраста и веса ребёнка.
У взрослых температура выше 38°C также может стать основанием для применения жаропонижающих препаратов, однако важно учитывать общее состояние здоровья. Если температура сохраняется длительное время или сопровождается серьезными симптомами, такими как затрудненное дыхание или сильная головная боль, необходимо обратиться к врачу. Следует помнить, что не всегда нужно сбивать температуру, так как это может затруднить борьбу организма с инфекцией. Врачи должны внимательно следить за состоянием пациента и принимать решение о необходимости лечения индивидуально.
Эксперты в области педиатрии и терапии акцентируют внимание на том, что температура тела является важным показателем здоровья. У детей рекомендуется сбивать температуру, если она превышает 38,5°C, особенно если ребенок чувствует себя плохо или проявляет признаки дискомфорта. Взрослым следует обращать внимание на самочувствие: при температуре выше 39°C или наличии сопутствующих симптомов, таких как сильная головная боль или затрудненное дыхание, также стоит принять меры. В качестве первых шагов можно использовать жаропонижающие средства, такие как парацетамол или ибупрофен, но важно соблюдать рекомендованные дозировки. Кроме того, эксперты советуют поддерживать комфортную температуру в помещении и обеспечивать достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. В случае длительного повышения температуры или ухудшения состояния необходимо обратиться к врачу для дальнейшего обследования и лечения.

Эксперты в области педиатрии и терапии подчеркивают важность правильного подхода к снижению температуры как у детей, так и у взрослых. Повышенная температура является естественной реакцией организма на инфекцию, однако в некоторых случаях ее необходимо сбивать. У детей рекомендуется начинать лечение при температуре выше 38,5°C, особенно если они испытывают дискомфорт или имеют сопутствующие симптомы. У взрослых же целесообразно снижать температуру, когда она превышает 39°C или вызывает сильные недомогания. В качестве первых средств для снижения температуры врачи советуют использовать парацетамол или ибупрофен, соблюдая рекомендованные дозировки. Важно помнить, что при длительном повышении температуры или наличии других тревожных симптомов следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования и лечения.

Температура: сбивать или нет?
Температура 36,6–37,2.
Принято считать, что в нормальном состоянии температура тела человека – это эталонные 36,6 градуса. Повышение температуры до отметки в 37,2 градуса также считается вариантом нормы (при отсутствии каких-либо симптомов заболевания).
В первой половине беременности нормальная температура тела – 37,2-37,4 градусов. Это обусловлено повышением уровня прогестерона в организме женщины при вынашивании ребенка.
Температура 38.
В тех случаях, когда градусник показывает отметку в 38 градусов не нужно начинать паниковать и пить первые попавшиеся под руку жаропонижающие препараты. Следует контролировать состояние больного, и отслеживать изменения температуры. Человеку нужно обеспечить покой, обильное питье, изолировать от окружающих, и таким способом помочь организму самостоятельно справиться с болезнью.
Температура 38,5–39.
При повышении температуры до отметки в 38,5 градусов рекомендуется приступить к ее снижению с помощью народных методов и жаропонижающих лекарств. Идеальный вариант – вызвать врача на дом и получить назначение по поводу лечения основного заболевания и снижения повышенной температуры.
Важно!
В случае приближения температуры к отметке в 41-42 градуса любое самолечение категорически противопоказано. После наступления так называемой критической точки в 42 градуса в организме человека начинаются необратимые последствия, способные оказать негативное воздействие на органы и их системы. В особенности страдает головной мозг.
| Показатель | Ребенок | Взрослый |
|---|---|---|
| Когда сбивать температуру | Выше 38.5°C (при хорошем самочувствии), выше 38°C (при плохом самочувствии, хронических заболеваниях, судорогах в анамнезе). | Выше 38.5°C (при хорошем самочувствии), выше 38°C (при плохом самочувствии, хронических заболеваниях, выраженной слабости). |
| Как сбивать температуру (первая помощь) | Физические методы: обтирание теплой водой (не холодной!), прохладный компресс на лоб, паховые складки, подмышечные впадины. Обеспечить прохладный воздух в комнате, легкую одежду. Лекарства: Парацетамол (сироп, свечи), Ибупрофен (сироп). Дозировка строго по весу и возрасту! | Физические методы: обтирание теплой водой, прохладный компресс. Обеспечить прохладный воздух, легкую одежду. Лекарства: Парацетамол, Ибупрофен. Дозировка согласно инструкции. |
| Когда обратиться к врачу | Температура не снижается после приема жаропонижающих, ухудшение состояния, сыпь, затрудненное дыхание, судороги, сильная головная боль, рвота, понос, возраст до 3 месяцев (любая температура выше 38°C). | Температура не снижается более 3 дней, ухудшение состояния, сильная головная боль, ригидность затылочных мышц, сыпь, затрудненное дыхание, сильная боль в груди/животе, спутанность сознания. |
| Чего НЕЛЬЗЯ делать | Обтирать спиртом, уксусом. Кутать ребенка. Давать аспирин (до 18 лет). Превышать дозировку жаропонижающих. | Обтирать спиртом, уксусом. Кутать. Превышать дозировку жаропонижающих. |
| Показатель | Ребенок | Взрослый |
|---|---|---|
| Когда сбивать температуру | Выше 38.5°C (при хорошем самочувствии), выше 38°C (при плохом самочувствии, хронических заболеваниях, судорогах в анамнезе). | Выше 38.5°C (при плохом самочувствии, наличии хронических заболеваний, сердечно-сосудистых проблем). |
| Как сбивать температуру (первая помощь) | Физические методы: обтирание теплой водой (не холодной!), прохладный компресс на лоб, паховые складки, подмышки. Обильное питье: вода, компот, морс. Лекарства: Парацетамол (сироп, свечи), Ибупрофен (сироп). Дозировка строго по весу и возрасту! | Физические методы: обтирание теплой водой, прохладный компресс. Обильное питье: вода, чай с лимоном, морс. Лекарства: Парацетамол, Ибупрофен. Дозировка согласно инструкции. |
| Когда обратиться к врачу | Температура не снижается после приема жаропонижающих, нарастает вялость, сонливость, сыпь, рвота, понос, затрудненное дыхание, судороги, возраст до 3 месяцев. | Температура держится более 3 дней, не снижается после приема жаропонижающих, сильная головная боль, боль в груди, одышка, сыпь, спутанность сознания, судороги. |
Интересные факты
Вот несколько любопытных фактов о температуре и ее снижении у детей и взрослых:
-
Разные пороги для детей и взрослых: У детей температура тела может варьироваться в более широких границах по сравнению со взрослыми. Для детей температура 38°C и выше может свидетельствовать о наличии инфекции, в то время как у взрослых такая температура уже считается высокой и требует медицинского вмешательства. Это объясняется тем, что иммунная система детей еще находится в стадии формирования, и они могут реагировать на инфекции более выраженно.
-
Методы снижения температуры: Существует множество способов понижения температуры, включая медикаментозные (например, парацетамол или ибупрофен) и немедикаментозные (обтирание влажной губкой, компрессы). Важно помнить, что не всегда необходимо сбивать температуру, особенно если она не превышает 38.5°C у взрослых и 38°C у детей, так как высокая температура может быть частью защитной реакции организма.
-
Температура и обезвоживание: Повышенная температура может привести к обезвоживанию, особенно у детей, которые теряют больше жидкости через пот. Поэтому при повышении температуры важно следить за потреблением жидкости и предлагать ребенку пить больше воды или специальных растворов для регидратации, чтобы избежать возможных осложнений.
Повышенная температура тела у грудничка: когда сбивать?
У детей младше двух лет нормальная температура тела составляет до 37,2 градусов. Наиболее частыми причинами повышения температуры у малышей этого возраста являются бактериальные и вирусные инфекции.
Факторы, способствующие повышению температуры у грудничков:
- перегрев организма;
- обезвоживание;
- прорезывание зубов;
- реакция на вакцинацию.
При повышении температуры важно учитывать не только показания термометра, но и общее состояние ребенка. Если малыш активен, спокойно спит и ведет себя привычным образом, не стоит спешить с применением жаропонижающих средств.
Важно помнить!
Специалисты Всемирной организации здравоохранения не рекомендуют использовать жаропонижающие препараты до достижения температуры 39 градусов, если ребенок хорошо переносит это состояние и остается активным.
В таких случаях можно попробовать снизить температуру на 1-1,5 градуса с помощью народных методов: создать прохладный и влажный воздух в помещении, протереть лицо ребенка прохладной водой, не настаивать на приеме пищи, а поить теплым сладким компотом или зелёным чаем (как можно чаще), соблюдать постельный режим.
Чай с малиной давать ребенку не рекомендуется, так как это может ухудшить его состояние.
Сигналы тревоги
Если у малыша стали холодными конечности, побледнело лицо, пульс замедлился или стал слишком частым, а сам ребенок проявляет неадекватное поведение, следует использовать жаропонижающие препараты и как можно скорее обратиться к врачу.
Температура тела — это важный индикатор здоровья, и многие родители задаются вопросом, когда и как ее снижать. Высокая температура у детей часто вызывает беспокойство. Врачи советуют сбивать температуру, если она превышает 38,5°C, особенно если ребенок чувствует себя плохо или проявляет признаки дискомфорта. Для взрослых порог может быть немного выше, и в большинстве случаев температура до 39°C не требует немедленного вмешательства, если нет других тревожных симптомов.
Снижать температуру можно с помощью жаропонижающих средств, таких как парацетамол или ибупрофен, но важно соблюдать дозировку и рекомендации врача. Также стоит помнить о простых методах: обильное питье, прохладный компресс на лоб и легкая одежда помогут облегчить состояние. Однако если температура сохраняется долго или сопровождается другими симптомами, такими как сильная головная боль, рвота или сыпь, необходимо обратиться к врачу.
Температура у детей от 1 года и старше
Не стоит сразу же сбивать температуру у детей старше года или подростков, как только термометр показывает её повышение. Организм ребенка, как и взрослого, способен самостоятельно бороться с болезнями, вирусами и инфекциями, поэтому не следует мешать этому естественному процессу.
Многие заботливые мамы начинают активно снижать повышенную температуру сразу же после её повышения. Однако это не всегда оправдано. Исследования показывают, что у детей старше 1 года не рекомендуется сбивать температуру, если она не превышает 38-38,5 градусов. Чрезмерная забота о здоровье малыша может не только не принести ожидаемого результата, но и навредить его организму: процесс выздоровления может затянуться в два раза.
Важно!
Если у ребенка есть серьезные хронические заболевания почек, нервной системы, проблемы с сердцем или ранее при повышении температуры наблюдались судороги, то не стоит ждать. При температуре выше 37,5 градусов следует сразу же применять жаропонижающие средства.
Многие родители утверждают, что не могут спокойно смотреть на страдания своего ребенка, который мучается от высокой температуры, и сразу же начинают борьбу с симптомами. Важно дать организму возможность самостоятельно справиться с недугом. Необходимо помнить, что перед тем как давать жаропонижающие препараты, стоит тщательно взвесить все «за» и «против».
Из всего вышеизложенного можно сделать вывод, что каждый ребенок уникален. Кто-то чувствует себя нормально при температуре 39 градусов, а кто-то ощущает себя плохо, как только термометр показывает 37 градусов. Поэтому важно внимательно следить за общим состоянием ребенка, чтобы вовремя распознать опасные симптомы и понять, когда именно ему потребуется медицинская помощь.
Когда и как сбивать температуру у ребенка: рекомендации доктора Комаровского
Доктор Комаровский, широко известный и любимый многими родителями, утверждает, что нет единого подхода к тому, когда и как следует снижать температуру у детей, как младше года, так и старше. Специалист советует обращать внимание на общее самочувствие ребенка, а не только на показания термометра.
Два этапа помощи при температуре от доктора Комаровского
Без применения медикаментов
.
Во-первых,
необходимо создать условия для того, чтобы организм мог эффективно отдавать “избыточное” тепло в окружающую среду: поддерживать температуру в комнате, где находится больной, не выше 20 градусов по Цельсию.
Во-вторых,
важно регулярно поить ребенка теплой жидкостью, чтобы избежать обезвоживания. Горячие напитки, наоборот, могут вызвать потоотделение, что приводит к потере жидкости.
Поэтому напитки, которые предлагаются ребенку, должны быть примерно такой же температуры, как и его тело. Это способствует более быстрому усвоению жидкости в кишечнике.
Молоко (включая грудное), какао на молоке, питьевой йогурт, кефир и подобные продукты следует считать едой, а не питьем!
В качестве питья при болезни подойдут фруктовый компот, зеленый чай, отвар шиповника или изюма, негазированная минеральная вода без сахара, а также аптечные средства, такие как Регидрон и аналогичные.
В-третьих,
не стоит заставлять ребенка есть, если он отказывается, так как после приема пищи температура тела может повыситься, а силы организма будут направлены не на борьбу с болезнью, а на переваривание пищи. Организм может обойтись без еды 1-2 дня и быстрее справится с недугом.
В-четвертых,
необходимо соблюдать постельный режим: смотреть мультфильмы, читать книги, а не бегать по комнате, чтобы избежать повышения температуры и ненужной потери сил. Соблюдение этих простых рекомендаций, по мнению врача, поможет организму самостоятельно справиться с повышением температуры.
Родителям следует отказаться от любых методов физического охлаждения. Это касается влажных компрессов, холодных клизм и ледяных грелок.
Также не рекомендуется использовать любые виды растираний, так как уксус, спирт и подобные жидкости могут легко всасываться через кожу ребенка в кровь.
Если вышеуказанные советы не принесли желаемого результата, имеет смысл рассмотреть возможность применения лекарственных препаратов.
С применением медикаментов. Врач на все 100% уверен, что без консультации и назначения специалиста родители не должны давать ребенку жаропонижающие средства, кроме парацетамола и ибупрофена. Эти препараты можно чередовать, они хорошо совместимы. Важно соблюдать интервал между приемами жаропонижающих средств – не менее 4 часов.
Важно!
Парацетамол или ибупрофен можно давать ребенку не более 4 раз в сутки.
Необходимо снижать повышенную температуру с помощью жаропонижающих препаратов при:
- первых признаках нарушений дыхания;
- значительной потере жидкости (обильная рвота или частый понос);
- отказе ребенка от жидкости;
- заболеваниях центральной нервной системы или судорогах;
- температуре выше 39 градусов.
Что касается прогулок на свежем воздухе при повышенной температуре, то Комаровский не советует отказываться от них во время болезни. Если состояние ребенка хорошее на 3-4 день болезни, можно совершать пешие прогулки в парке.
Рекомендации доктора Комаровского по снижению температуры (видео)
Основные и наиболее важные советы по снижению температуры без медикаментов от доктора Комаровского. Полторы минуты полезной информации для заботливых родителей.

Как правильно сбить температуру: практические рекомендации
-
Обтирания прохладной водой или уксусом. Снимите одежду и протрите всё тело прохладной кипячёной водой, уделяя особое внимание сгибам рук и ног. Подождите 5 минут, а затем аккуратно обмакните тело полотенцем (не трите и не вытирайте!) и наденьте сухую хлопчатобумажную одежду. Взрослые могут использовать уксусный раствор по той же схеме. Для этого смешайте уксус с водой комнатной температуры в равных пропорциях.
-
Обильное теплое питье. Отличным вариантом будут компот из сухофруктов, отвар шиповника, чай с лимоном, медом, малиновым вареньем или смородиной, а также морс из свежих или замороженных ягод. Эти полезные напитки способствуют активному потоотделению и быстрому снижению температуры.
Помните! Чай с малиной, медом и лимоном будет полезен только при отсутствии обезвоживания. Поэтому в течение дня больной должен пить достаточное количество жидкости, а к вечеру можно насладиться чаем с малиной или лимоном.
-
Гипертонический раствор. Это эффективный способ понижения высокой температуры, который подходит как взрослым, так и детям. Для его приготовления в 1 литре теплой кипяченой воды растворите 2 чайные ложки соли и тщательно перемешайте. Рекомендуемая доза: детям от 6 месяцев до 2 лет – 100 мл, от 2 до 3 лет – 200 мл, от 3 до 12 лет – 300-400 мл, подросткам и взрослым – до 700-800 мл в сутки. Этот раствор помогает удерживать жидкость в организме.
-
Клизма с ромашкой. Этот метод не только помогает быстро снизить температуру, но и облегчает легкое воспаление в кишечнике. Настой готовится следующим образом: в 1 стакан горячей кипяченой воды добавьте 4 столовые ложки цветков аптечной ромашки. Прокипятите смесь на водяной бане в течение 10-15 минут. Дайте настою остыть и процедите. Затем добавьте кипяченую воду до нужного объема (обычно 150-200 мл).
Важно! Если указанные методы не принесли облегчения и температура не снизилась, стоит рассмотреть возможность применения жаропонижающих препаратов.
-
Лекарственные препараты от температуры. Наиболее эффективными и безопасными средствами для снижения температуры считаются парацетамол и ибупрофен. Они обладают выраженным обезболивающим и жаропонижающим действием. Рекомендуемая дозировка: 15 мг/кг для парацетамола и 10 мг/кг для ибупрофена. Парацетамол принимается каждые 4 часа (4-5 раз в сутки), ибупрофен – каждые 6 часов (3-4 раза в сутки). В крайних случаях, если таблетки не помогают, можно использовать укол анальгина.
Самостоятельно давать детям анальгин не рекомендуется! А аспирин детям –
строго запрещен!
Когда и как снижать градус (видео)
Информация от Елены Малышевой и ее команды о том, когда и каким образом следует снижать температуру у взрослых и детей. Полезные советы по использованию народных средств для эффективного снижения высокой температуры тела.
В каких случаях нужно вызвать врача или скорую помощь
- Температура поднялась до 39 градусов, а применение жаропонижающих средств не приносит желаемого результата или же температура снижается лишь на короткое время, после чего вновь повышается.
- У пациента наблюдаются судороги, сыпь, признаки обезвоживания, а также резкие боли в области груди или живота.
Важно!
Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, если температура сохраняется на высоком уровне более 3 дней.
Как мы выяснили, высокая температура – это не заболевание, а всего лишь симптом, указывающий на сбой в функционировании организма или свидетельствующий о его активной борьбе с болезнью. Поэтому, если термометр показывает более 37 градусов, не стоит паниковать и сразу же пытаться сбить температуру всеми доступными средствами.
Профилактика повышения температуры: советы и рекомендации
Профилактика повышения температуры у детей и взрослых включает в себя ряд ключевых аспектов, способствующих снижению вероятности возникновения лихорадки и поддержанию здоровья. Основные советы можно сгруппировать по нескольким направлениям: общие рекомендации, укрепление иммунной системы, сбалансированное питание и режим дня.
Общие меры
1. Избегайте переохлаждения и перегрева. Одевайте детей по погоде, следите за тем, чтобы они не перегревались на солнце или в помещении. Важно, чтобы одежда была легкой и дышащей, особенно в жаркую погоду.
2. Регулярная гигиена. Частое мытье рук, особенно после посещения общественных мест и перед едой, помогает снизить риск инфекционных заболеваний, которые могут привести к повышению температуры.
3. Избегайте контакта с больными. Если в семье или окружении есть люди с инфекционными заболеваниями, старайтесь минимизировать контакты, особенно с детьми и пожилыми людьми.
Поддержание иммунной системы
-
Физическая активность. Регулярные занятия спортом и физические нагрузки способствуют укреплению иммунной системы. Прогулки на свежем воздухе, спортивные тренировки и активные игры помогают улучшить общее состояние здоровья.
-
Закаливание. Постепенное закаливание организма способствует повышению его сопротивляемости инфекциям. Начните с обливания холодной водой, контрастного душа и прогулок в прохладную погоду.
-
Вакцинация. Обязательно следите за графиком прививок как для детей, так и для взрослых. Вакцинация обеспечивает защиту от множества инфекционных заболеваний, которые могут привести к повышению температуры.
Правильное питание
1. Сбалансированное питание. Убедитесь, что рацион включает все необходимые витамины и минералы. Овощи, фрукты, белки и злаки должны составлять основу питания.
2. Увлажнение. Питьевой режим играет важную роль в поддержании здоровья. Обеспечьте достаточное количество жидкости, особенно в жаркую погоду или при физической активности.
3. Избегайте тяжелой пищи. Ограничьте потребление жирной и жареной пищи, которая может перегружать организм и ослаблять иммунитет.
Режим дня
-
Сон. Обеспечьте достаточное количество часов сна как для детей, так и для взрослых. Недостаток сна может ослабить иммунную систему и увеличить вероятность заболеваний.
-
Стресс. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, которые могут негативно повлиять на здоровье. Используйте методы расслабления, такие как медитация или занятия йогой.
-
Регулярные медицинские осмотры. Регулярные визиты к врачу помогут выявить потенциальные проблемы со здоровьем на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезных заболеваний.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете существенно снизить риск повышения температуры как у детей, так и у взрослых, а также поддерживать общее состояние здоровья на высоком уровне.
Последствия неконтролируемой температуры
Температура тела является важным показателем состояния здоровья как у детей, так и у взрослых. Она может повышаться в ответ на инфекционные заболевания, воспалительные процессы или другие патологии. Однако, если температура остается высокой длительное время или поднимается до критических значений, это может привести к серьезным последствиям.
Одним из наиболее опасных последствий неконтролируемой температуры является риск развития теплового удара. Это состояние возникает, когда организм не может эффективно регулировать свою температуру, что приводит к перегреву. У детей, особенно младшего возраста, риск теплового удара значительно выше, так как их терморегуляция еще не полностью сформирована. Симптомы теплового удара включают головную боль, головокружение, тошноту, учащенное сердцебиение и даже потерю сознания.
Кроме того, высокая температура может привести к судорогам, особенно у детей. Это состояние, известное как фебрильные судороги, обычно возникает при резком повышении температуры и может быть пугающим как для ребенка, так и для родителей. Судороги могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут и требуют немедленного медицинского вмешательства, если они продолжаются дольше.
Неконтролируемая температура также может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы. При повышении температуры увеличивается нагрузка на сердце, что может привести к его перегрузке и, в некоторых случаях, к сердечным аритмиям. У людей с уже существующими сердечно-сосудистыми заболеваниями это может стать причиной серьезных осложнений.
Кроме того, длительное состояние высокой температуры может привести к дегидратации, особенно у детей. При повышенной температуре организм теряет больше жидкости, что может вызвать сухость во рту, жажду, снижение мочеиспускания и общую слабость. Дегидратация, в свою очередь, может усугубить общее состояние здоровья и привести к необходимости госпитализации.
Важно помнить, что высокая температура — это не болезнь, а симптом, указывающий на наличие проблемы в организме. Поэтому при ее повышении необходимо внимательно следить за состоянием пациента и при необходимости обращаться за медицинской помощью. В некоторых случаях, особенно если температура превышает 39°C у детей или 38.5°C у взрослых, следует рассмотреть возможность применения жаропонижающих средств и консультации с врачом.
Вопрос-ответ
С какой температуры тела нужно сбивать жаропонижающие?
Поэтому большинство бросается пить жаропонижающие, как только видит на градуснике цифры 37 с хвостиком. А надо было бы радоваться повышению температуры тела. Ведь это признак того, что иммунитет работает, организм борется с болезнью. Запомните: не нужно сбивать температуру, если она ниже 38,5 градусов.
Нужно ли сбивать температуру 38 у ребенка на ночь?
Температура 38,1 °С у ребенка. Детей, достигших 6-летнего возраста, не следует в принудительном порядке укладывать в постель. Если малыш подвижен, не жалуется на боли в горле и у него не наблюдается других негативных реакций, можно обойтись без постельного режима и приема лекарственных препаратов.
Чем опасна температура 39. 5 для ребенка?
Длительное повышение без попыток сбить показатели создаёт сильную нагрузку на сердце, учащается пульс, страдает головной мозг. Именно по этой причине педиатры всё же советуют сбивать температуру, особенно если она уже перевалила за 38,5 градусов, и ребёнок чувствует себя очень плохо.
Нужно ли сбивать температуру 38. 9 у взрослых?
Температуру 38-38,5°С надо «сбивать», если она не снижается в течение 3-5 дней, а также если у взрослого обычно здорового человека она повышается до 39,5°С. 1. Пейте больше, но напитки не должны быть горячими – лучше комнатной температуры.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за общим состоянием: Перед тем как сбивать температуру, оцените общее состояние человека. Если температура не вызывает сильного дискомфорта, и человек чувствует себя относительно хорошо, возможно, нет необходимости в ее снижении. Температура — это естественная реакция организма на инфекцию.
СОВЕТ №2
Используйте подходящие средства: Для снижения температуры у детей и взрослых можно использовать жаропонижающие препараты, такие как парацетамол или ибупрофен. Однако обязательно следуйте рекомендациям по дозировке и возрастным ограничениям, указанным в инструкции.
СОВЕТ №3
Обеспечьте комфортные условия: При высокой температуре важно создать комфортные условия для человека. Убедитесь, что в помещении прохладно, и обеспечьте достаточное количество жидкости для предотвращения обезвоживания. Это особенно важно для детей.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу при необходимости: Если температура превышает 39°C у взрослого или 38°C у ребенка, или если она держится более 3 дней, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по лечению.


