Мята — ароматное растение и эффективное средство против прыщей благодаря антисептическим, противовоспалительным и охлаждающим свойствам. В статье рассмотрим методы применения мяты для ухода за проблемной кожей и поделимся рецептами средств, которые улучшат состояние кожи и снизят проявления акне. Узнайте, как простые ингредиенты могут стать решением в борьбе с прыщами.
Полезные свойства мяты от прыщей
Листья мяты известны своими выраженными бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Эти характеристики делают данную траву эффективным средством для снятия воспалений и лечения различных кожных недугов. Лечебные качества мяты объясняются ее уникальным составом:
- Ментол – это компонент, обладающий антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим и обезболивающим эффектом.
- Аскорбиновая кислота – способствует питанию кожи и восстановлению обменных процессов в тканях.
- Эфирное масло – помогает устранить жирный блеск, нормализует работу сальных желез и снижает воспалительные реакции.
- Органические кислоты – осветляют следы от акне и пигментацию, очищают кожу от ороговевших клеток, придавая ей мягкость.
- Аргинин – способствует заживлению повреждений кожи.
Все эти элементы в совокупности активно воздействуют на кожу, делая ее ухоженной, чистой и гладкой.
Специалисты подчеркивают, что мята обладает множеством полезных свойств, которые могут оказаться полезными в борьбе с акне. Благодаря своим антисептическим и противовоспалительным качествам, мята помогает снизить воспаление и предотвратить размножение бактерий на коже. Один из популярных способов применения – использование мятного чая в качестве тоника: настой из свежих листьев мяты можно применять для протирания проблемных участков кожи. Также рекомендуется делать маски с добавлением мяты и меда, которые увлажняют и успокаивают кожу. Однако специалисты советуют перед использованием мятных средств провести тест на аллергию и проконсультироваться с дерматологом, чтобы избежать возможных негативных последствий.
Эксперты в области дерматологии отмечают, что мята обладает множеством полезных свойств, которые могут помочь в борьбе с акне. Благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам, мятный экстракт способствует снижению воспаления и уменьшению покраснений на коже. Одним из популярных методов применения является использование мятного масла, которое можно добавлять в кремы или использовать в качестве точечного средства. Также рекомендуется готовить настои из свежих листьев мяты, которые можно применять в виде компрессов. Такие процедуры помогают успокоить раздраженную кожу и улучшить ее общее состояние. Важно помнить, что перед использованием мятных средств необходимо провести тест на чувствительность, чтобы избежать возможных аллергических реакций.

Эксперты в области дерматологии отмечают, что мята обладает множеством полезных свойств, которые могут помочь в борьбе с прыщами. Благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам, мята способствует снижению воспаления и очищению кожи. Одним из популярных методов применения является использование мятного масла, которое можно добавлять в кремы или использовать в чистом виде, нанося точечно на проблемные участки. Также рекомендуется готовить настои из свежих листьев мяты, которые можно использовать для умывания или в качестве тоника. Комбинирование мяты с другими натуральными ингредиентами, такими как мед или лимонный сок, усиливает эффект и помогает улучшить состояние кожи. Важно помнить, что перед использованием любых средств на основе мяты следует провести тест на аллергическую реакцию, чтобы избежать нежелательных последствий.
Косметическое действие мяты
Использовать мяту для лица рекомендуется, если у вас проблемный, жирный или комбинированный тип кожи. Ее лечебное действие основывается на следующем:
- успокаивает, тонизирует и очищает от загрязнений, закупорки пор и от мертвых клеток;
- восстанавливает упругость дермы;
- ускоряет кровообращение в тканях;
- нормализует работу сальных желез, сокращает поры и высушивает прыщи;
- устраняет угревую сыпь, прыщи и другие воспаления;
- удаляет покраснения и эффективна с постакне.
Домашние средства, приготовленные из мяты, справляются не только с прыщами, но и дополнительно омолаживают и разглаживают кожу лица.
| Метод применения | Описание | Рецепт/Советы |
|---|---|---|
| Точечное нанесение | Применяется для локального воздействия на воспаленные участки кожи. | Мятный настой: 1 ст.л. сухих листьев мяты залить 100 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Смочить ватный диск и приложить к прыщу на 10-15 минут. Повторять 2-3 раза в день. |
| Мятный тоник/лосьон | Очищает кожу, сужает поры, уменьшает воспаления. | Тоник с мятой и зеленым чаем: 1 ст.л. сухих листьев мяты, 1 пакетик зеленого чая залить 200 мл кипятка. Настоять до остывания, процедить. Хранить в холодильнике до 5 дней. Протирать лицо утром и вечером. |
| Паровая ванночка | Открывает поры, способствует глубокому очищению, улучшает кровообращение. | Паровая ванночка с мятой: В широкую емкость налить 1-2 литра горячей воды, добавить 2-3 ст.л. свежих или сухих листьев мяты. Накрыть голову полотенцем и наклониться над паром на 5-10 минут. После процедуры умыться прохладной водой. |
| Маска для лица | Комплексное воздействие: очищение, успокоение, питание. | Маска с мятой и глиной: 1 ст.л. косметической глины (белой, зеленой), 1 ст.л. мятного настоя (см. выше), несколько капель эфирного масла чайного дерева (по желанию). Смешать до однородной консистенции. Нанести на очищенное лицо на 15-20 минут, затем смыть теплой водой. |
| Ледяные кубики | Тонизируют кожу, уменьшают отечность и покраснения. | Мятные ледяные кубики: Приготовить мятный настой (см. выше), остудить, разлить по формочкам для льда и заморозить. Протирать лицо кубиком льда утром после умывания. |
| Эфирное масло мяты | Обладает сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. | Точечное нанесение: Смешать 1-2 капли эфирного масла мяты с 1 ч.л. базового масла (жожоба, миндальное). Нанести ватной палочкой на воспаленные участки. Внимание: Не наносить чистое эфирное масло на кожу! |
| Внутреннее применение (чай) | Успокаивает нервную систему, что может косвенно влиять на состояние кожи. | Мятный чай: 1 ч.л. сухих листьев мяты залить 200 мл кипятка, настоять 5-10 минут. Пить 1-2 раза в день. |
Интересные факты
Вот несколько увлекательных фактов о мяте и её использовании в борьбе с прыщами:
- Антисептические свойства: Мята богата ментолом и другими эфирными маслами, которые обладают антисептическими и противовоспалительными качествами. Это делает её эффективным средством против бактерий, вызывающих акне, и способствует снижению воспалительных процессов на коже.
- Охлаждающий эффект: Ментол, содержащийся в мяте, обладает охлаждающим действием, что может помочь успокоить раздражённую кожу и уменьшить покраснение. Это особенно актуально для людей с чувствительной или воспалённой кожей.
- Рецепты с мятой: Один из простых способов использования мяты — это мятный тоник. Для его приготовления необходимо заварить свежие или сушёные листья мяты в горячей воде, дать настояться, а затем использовать как тоник для умывания. Такой тоник помогает освежить кожу, снизить жирность и предотвратить появление новых высыпаний.
Эти факты подчеркивают полезные свойства мяты и её потенциал в уходе за проблемной кожей.
Методы применения мяты против прыщей
Использовать мяту для ухода за лицом можно различными способами. Выбор метода зависит от конкретной проблемы и ожидаемого результата. Рассмотрим наиболее популярные варианты.
Мята — это не только душистое растение, но и действенное средство в борьбе с акне. Многие отмечают её антисептические и противовоспалительные качества, что делает мяту востребованным компонентом в домашних рецептах для ухода за проблемной кожей. Один из простых способов применения — это приготовление мятного настоя. Для этого свежие или сушёные листья заливаются кипятком, настаиваются, а затем используются в качестве тоника для умывания.
Также широко применяются маски на основе мятного масла, которое можно комбинировать с медом или йогуртом. Такая маска не только помогает снизить воспаление, но и увлажняет кожу. Некоторые специалисты рекомендуют использовать мяту в виде компрессов: листья завариваются, охлаждаются и прикладываются к проблемным участкам на 15-20 минут.
Не забывайте, что перед использованием мятных средств необходимо провести тест на аллергию. В общем, мята может стать отличным помощником в уходе за кожей, придавая ей свежий и здоровый вид.

Масло мяты
Эфирное масло мяты обладает выраженным успокаивающим, матирующим и тонизирующим эффектом. Для борьбы с прыщами и другими проблемами кожи лица его применяют следующим образом:
- Включают в состав косметических средств для ухода за кожей – масло усиливает действие основного продукта и придаёт ему приятный тонизирующий аромат.
- Готовят тоник или лосьон на основе этого масла.
- Создают масляные смеси для питания, восстановления, увлажнения и лечения кожи лица.
- Применяют в чистом виде. Этот способ позволяет быстро избавиться от прыщей и снизить воспаление на коже.
Отвар мяты
Отвары на основе мяты являются отличным средством для мягкого и бережного тонизирования и очищения кожи лица. Они способствуют улучшению цвета кожи и снижению воспалительных процессов.
Ингредиенты:
- листья мяты – 15 г;
- вода – 100 мл.
Приготовление:
В глубокую посуду помещаем свежие или сушеные листья мяты и заливаем их водой. Накрываем крышкой и доводим до кипения. После этого уменьшаем огонь до минимума и варим отвар под крышкой в течение 10 минут. По истечении времени снимаем с огня, даем настояться в течение 20 минут и процеживаем от трав.
Отвар мяты можно использовать в качестве лосьона или тоника для любого типа кожи. Если на лице имеются расширенные поры, воспаления или угревая сыпь, отвар можно применять в виде горячих компрессов. Это поможет успокоить раздражение, сузить поры и облегчить болевые ощущения.

Настой мяты от прыщей
Если ваша кожа подвержена воспалениям и раздражениям, настой из мяты станет отличным помощником. Он способствует обновлению клеток и улучшает кровообращение в дерме.
Ингредиенты:
- сушеные листья мяты – 20 г;
- вода – 70 мл.
Приготовление:
Поместите мяту в глубокую кастрюлю и залейте теплой водой. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Как только смесь закипит, снимите кастрюлю с плиты и оставьте под крышкой на 3 часа для настаивания.
Получившийся настой процедите от листьев и перелейте в контейнер из темного стекла. Храните отвар в холодильнике не более 7 дней.
Добавка к косметическим средствам
Масло, отвар или настой мяты можно использовать в качестве добавки к различным средствам по уходу за кожей лица. Включение этого растения усиливает восстановительные свойства продукта и обогащает его ценными компонентами. В итоге крем или лосьон становятся более эффективными в борьбе с косметическими проблемами и способствуют восстановлению кожи.
Средство из мяты против пятен от прыщей
Лосьон или масло из мяты помогут вам избавиться от темных пятен, оставшихся после акне. Для достижения наилучших результатов рекомендуется ежедневно протирать лицо освежающим средством утром и вечером. Также эффективным средством против постакне является компресс на основе мятного отвара. Он способствует активизации регенерации клеток, успокаивает кожу и помогает ей обновиться.
Как приготовить масло мяты самостоятельно
Масло мяты, изготовленное в домашних условиях, обладает ярко выраженными противовоспалительными свойствами. В этом разделе мы поделимся рецептом, как создать это средство самостоятельно.
Ингредиенты:
- свежие листья мяты;
- растительное масло (например, оливковое, жожоба или миндальное).
Приготовление:
- Начнем с подготовки свежих листьев мяты. Тщательно промываем их под проточной водой и даем обсохнуть.
- Помещаем листья в полиэтиленовый пакет, плотно закрываем его, предварительно выпустив весь воздух. Затем с помощью деревянного молотка аккуратно отбиваем листья в пакете.
- Перекладываем отбившиеся листья в стеклянную банку и заливаем их маслом. Закрываем крышкой и оставляем настаиваться в темном месте на 24 часа.
- После указанного времени удаляем листья и процеживаем полученное масло в емкость из темного стекла. Храним в прохладном месте.
Рецепты средств на основе мяты против прыщей
Для борьбы с акне и другими косметическими проблемами кожи можно применять различные средства, содержащие мяту. В этом разделе мы представим вам несколько эффективных рецептов.
Для жирной кожи
Для кожи, склонной к жирности, рекомендуем воспользоваться следующей маской:
Ингредиенты:
- свежие листья мяты;
- огурец;
- яичный белок;
- лимонный сок;
- картофельное пюре.
Приготовление:
- Измельчите листья мяты и слегка разомните их в ступке, чтобы выделился сок.
- Огурец натрите на мелкой терке и добавьте к мяте.
- Взбейте яичный белок и соедините его с картофельным пюре, добиваясь однородной консистенции.
- Смешайте все полученные ингредиенты и добавьте лимонный сок. Тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу лица.
Держите маску на лице в течение 17-21 минуты, затем удалите с помощью ватного тампона или диска, смоченного в травяном отваре. Это средство эффективно устраняет жирный блеск, регулирует работу сальных желез, сужает поры, а также помогает снять покраснения и воспаления. Кроме того, оно способствует осветлению следов от прыщей.
Для сухой кожи
Предлагаем вам эффективное увлажняющее средство, которое активно помогает справляться с проблемной кожей.
Состав:
- банан;
- желток;
- мятное масло;
- сок алоэ.
Процесс приготовления:
- Разомните банан в пюре и соедините его с желтком.
- В полученную массу добавьте 3-4 капли мятного масла и 1 чайную ложку сока алоэ.
- Нанесите смесь на кожу и оставьте на 15 минут. Затем смойте теплой водой.
Это средство эффективно увлажняет, питает и успокаивает раздражения. Сок алоэ и мятное масло в составе помогают устранить воспаления и покраснения.
Против угревой сыпи
Это средство идеально подходит для борьбы с обилием воспаленных угрей.
Ингредиенты:
- глина (предпочтительно голубая) – 2 столовые ложки;
- отвар мяты – 3 столовые ложки;
- лимонный сок – половина чайной ложки;
- миндальное масло – половина чайной ложки;
Приготовление:
- Смешайте косметическую глину с отваром мяты до получения консистенции, напоминающей сметану.
- Добавьте лимонный сок и миндальное масло, тщательно перемешайте до однородности.
- Нанесите полученную смесь на очищенную кожу и оставьте до полного высыхания.
- Смойте маску прохладной водой.
Эта маска эффективно борется с угрями, черными точками и следами постакне, придавая коже чистоту, гладкость и бархатистость.
От прыщей
Независимо от типа кожи, это средство быстро помогает избавиться от угревой сыпи.
Ингредиенты:
- 1 помидор;
- отвар мяты;
- 1/2 чайной ложки лимонного сока;
- 1 чайная ложка сухих дрожжей.
Приготовление:
- Помидор следует отварить в кипящей воде в течение 5 минут. После этого остудить, очистить от кожицы и размять в пюре.
- В полученное томатное пюре добавить сухие дрожжи, лимонный сок и отвар мяты. Хорошо перемешать до однородной консистенции.
- Нанести смесь на кожу и оставить на 10 минут. Затем смыть теплой водой.
Эта маска эффективно борется с угревой сыпью и другими высыпаниями. Она успокаивает воспаления, дезинфицирует и подсушивает кожу.
Мятный скраб
Скраб эффективно очищает кожу от омертвевших клеток, избавляет от загрязнений и черных точек.
Ингредиенты:
- сахар;
- масло жожоба;
- масло мяты.
Приготовление:
- Смешайте 2 столовые ложки сахара с маслом жожоба.
- В полученную смесь добавьте мятное масло и тщательно перемешайте до получения однородной массы.
- Перед использованием скраба распарьте кожу с помощью горячих компрессов или ванночек.
- Нанесите мятную смесь на кожу, массируя в течение 3 минут. Оставьте скраб на коже еще на 5 минут.
- Удалите остатки с помощью ватных дисков, смоченных в мятном отваре.
Скраб способствует улучшению кровообращения в тканях, придает коже здоровый цвет, а также помогает снизить воспаления и следы постакне.
Мятный лосьон
Средство следует применять регулярно, протирая кожу утром и вечером.
Ингредиенты:
- листья мяты;
- вода;
- спирт.
Приготовление:
- Мелко нарезаем листья и помещаем их в стеклянную емкость.
- Нагреваем водку и заливаем ею подготовленные листья мяты.
- Закрываем банку крышкой и оставляем на 48 часов в темном месте.
- Убираем листья и разбавляем получившийся лосьон теплой водой.
Это средство помогает нормализовать работу сальных желез, подсушивает кожу, устраняет жирный блеск и успокаивает воспаленные участки. Оно эффективно борется с прыщами и темными пятнами после акне.
Для создания мятного лосьона можно использовать водку. Этот ингредиент не требует дальнейшего разбавления водой после приготовления лосьона.
Примочки из мяты
Специальные мятные компрессы могут стать отличным решением для борьбы с прыщами и следами, которые они оставляют. Эти примочки эффективно успокаивают воспаленные участки кожи, способствуют уменьшению высыпаний и помогают облегчить дискомфорт, связанный с внутренними прыщами.
Для приготовления компрессов можно воспользоваться маслом или отваром мяты. Необходимо смочить ватные диски в выбранном средстве и приложить их к пораженному участку кожи. Рекомендуется держать компресс не дольше 10-15 минут.
Мятный лед
Мятный лед для лица является отличным средством для ухода за кожей, подверженной образованию расширенных пор и акне. Он помогает тонизировать, успокаивать и освежать кожу, придавая ей ухоженный и чистый вид.
Для создания косметического льда рекомендуется использовать лосьон или отвар из мяты, так как они содержат активные компоненты, которые эффективно действуют в рамках ежедневного ухода за кожей.
Паровая ванночка
Мятные ванночки прекрасно освежают кожу и оказывают положительное воздействие на её состояние. Лечебный пар, содержащий эфирное масло, проникает в дерму, помогая снять воспаления и успокаивая раздражения.
Чтобы приготовить мятную паровую ванночку, можно использовать отвар из травы или добавить в воду сухие листья мяты. Во втором случае, воду доводят до кипения, затем в неё помещают горсть сухих листьев и накрывают крышкой. Дают покипеть 3-5 минут, после чего снимают с огня и оставляют остывать на 10 минут. После этого ванночка готова к использованию.
Компресс с мятой
Горячие и холодные компрессы с мятой являются отличным средством для борьбы с кожными воспалениями. Этот метод ухода за лицом не травмирует верхний слой кожи, но при этом оказывает на него положительное воздействие.
Чтобы приготовить мятный компресс, следуйте этим шагам:
- Возьмите мягкую ткань, смочите ее в горячем отваре из мяты, слегка отожмите и наложите на лицо, избегая области вокруг глаз. Держите компресс до тех пор, пока ткань полностью не остынет. После этого процедуру можно повторить.
- В случае сильных гнойных воспалений рекомендуется использовать холодный компресс. Для этого смочите ткань в охлажденном отваре или предварительно охладите ее и приложите к коже. Холодный компресс следует держать не менее 30 минут. Он помогает сузить поры, тонизирует кожу и уменьшает воспалительные процессы в верхнем слое эпидермиса.
Противопоказания
Мята является лекарственным растением, которое может оказывать побочное воздействие на организм. Поэтому ее следует применять с осторожностью в следующих ситуациях:
- повышенное артериальное давление;
- беременность и период грудного вскармливания;
- использование препаратов, вызывающих сонливость;
- наличие аллергии на компоненты, содержащиеся в мяте.
Применение мяты в косметическом уходе за лицом помогает эффективно справляться с различными недостатками кожи. Продукты на основе мяты успешно борются с постакне и придают коже здоровый и ухоженный вид. Благодаря множеству рецептов, вы сможете выбрать наиболее подходящее средство для себя.
Отзывы и результаты применения мяты от прыщей
Мята, славящаяся своими успокаивающими и охлаждающими свойствами, также активно используется в борьбе с акне. Многие пользователи отмечают положительные изменения после применения продуктов на основе мяты, что делает её востребованным компонентом в домашней косметологии.
Одним из главных достоинств мяты является её способность снижать воспаление и покраснение кожи. Благодаря наличию ментола, мята обладает охлаждающим эффектом, который помогает успокоить раздражённую дерму и уменьшить активность сальных желез. Это особенно актуально для людей с жирной и комбинированной кожей, которые чаще всего сталкиваются с проблемами акне.
Пользователи, использующие мятные средства, сообщают о значительном улучшении состояния кожи после регулярного применения масок и настоев на основе мяты. Прыщи становятся менее заметными, а количество новых высыпаний снижается. Например, многие делятся опытом использования мятного чая в качестве тоника: после умывания они протирали лицо охлаждённым настоем, что не только освежало кожу, но и улучшало её текстуру.
Кроме того, мята обладает антисептическими свойствами, что делает её эффективной в борьбе с бактериями, вызывающими акне. Пользователи отмечают, что сочетание мятного масла с другими натуральными ингредиентами, такими как мед или алоэ вера, усиливает эффект и способствует более быстрому заживлению воспалений.
Некоторые отзывы также подчеркивают, что мята помогает справиться с постакне — следами, остающимися после прыщей. Регулярное использование мятных масок способствует выравниванию тона кожи и уменьшению видимости шрамов.
Тем не менее, важно помнить, что результаты могут различаться в зависимости от индивидуальных особенностей кожи. Некоторые пользователи сообщают о легком жжении или аллергических реакциях при использовании мятных средств, поэтому перед началом применения рекомендуется провести тест на чувствительность. Также стоит учитывать, что мята может оказаться неэффективной при тяжелых формах акне, и в таких случаях лучше обратиться к дерматологу.
В целом, мята представляет собой многообещающее средство в борьбе с акне, и многие пользователи отмечают её положительное воздействие на состояние кожи. Однако, как и с любым другим средством, важно подходить к её применению с осторожностью и учитывать индивидуальные реакции кожи.
Сравнение мяты с другими натуральными средствами против прыщей
Мята, благодаря своим уникальным свойствам, занимает особое место среди натуральных средств в борьбе с прыщами. Однако, чтобы оценить её эффективность, важно сравнить её с другими популярными натуральными ингредиентами, используемыми для лечения акне.
Одним из наиболее распространённых средств является чайное дерево. Эфирное масло чайного дерева обладает сильными антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает его эффективным в борьбе с бактериями, вызывающими акне. В отличие от мяты, которая может оказывать охлаждающее и успокаивающее действие на кожу, масло чайного дерева может вызывать раздражение, если его использовать в чистом виде. Поэтому мята может быть более подходящей для чувствительной кожи.
Алоэ вера – ещё одно популярное средство, известное своими увлажняющими и заживляющими свойствами. Гель алоэ вера помогает успокоить воспаления и ускорить процесс заживления. В отличие от мяты, алоэ не обладает выраженным антисептическим эффектом, но хорошо дополняет мяту в составе средств, направленных на борьбу с акне. Комбинирование мяты и алоэ может создать мощный синергетический эффект, способствуя не только уменьшению воспалений, но и увлажнению кожи.
Лаванда также часто используется в косметологии благодаря своим антисептическим и успокаивающим свойствам. Эфирное масло лаванды может помочь в снижении воспалений и улучшении общего состояния кожи. Однако, в отличие от мяты, лаванда может не обеспечивать такого же охлаждающего эффекта, что делает мяту более предпочтительной для людей с жирной и склонной к акне кожей.
Наконец, стоит упомянуть о куркуме, которая известна своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Она может быть эффективной в борьбе с акне, однако её использование может быть менее удобным из-за окрашивающего эффекта. Мята, в свою очередь, не оставляет следов на коже и может быть использована в различных формах, от настоев до масок.
Таким образом, мята является универсальным средством, которое можно эффективно комбинировать с другими натуральными ингредиентами. Её охлаждающее и успокаивающее действие делает её отличным выбором для людей, страдающих от акне, особенно в сочетании с другими средствами, такими как алоэ вера или масло чайного дерева. Важно помнить, что каждый тип кожи индивидуален, и перед использованием любых средств рекомендуется провести тест на чувствительность.
Вопрос-ответ
Как использовать мяту от прыщей?
Листья мяты также содержат салициловую кислоту и витамин А — два замечательных ингредиента для ухода за кожей, которые помогают контролировать выработку кожного сала и предотвращать появление высыпаний, вызванных стрессом. Попробуйте: измельчите листья мяты и смешайте их с мёдом и розовой водой. Оставьте на 15 минут, затем смойте — и кожа станет чистой и сияющей.
Как использовать мяту для лица?
Кубики льда из мятного настоя помогут вашей коже вернуть былую упругость, будут держать ее в тонусе и улучшат цвет лица. Пару столовых ложек мяты на 500 мл кипятка настоять 20 минут, охладить и заморозить. Использовать можно не только утром, после пробуждения, но и перед сном.
Как применять мяту?
Обычно взрослым пациентам назначают по 100 мл отвара или по 10-15 капель настойки мяты перченой. Пить следует 2-3 раза в день — за четверть часа до еды. Курс терапии — 10-14 дней. Для гастрономического удовольствия в чай рекомендуется добавлять 2-3 свежесорванных веточки на чашку.
Можно ли отваром мяты протирать лицо?
Польза мяты для лица заключается в выравнивании тона, устранении мелких морщин, подтягивании кожи, борьбе с прыщами и угревой сыпью. Из травяного отвара можно готовить лосьоны для умывания, косметический лед для протирания кожи, а также маски с добавлением других ингредиентов, усиливающих действие мяты.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте свежие листья мяты для приготовления настоев. Для этого залейте 1-2 столовые ложки измельченных листьев мяты кипятком и дайте настояться 15-20 минут. Полученный настой можно использовать для умывания или в качестве тоника для проблемной кожи.
СОВЕТ №2
Попробуйте сделать мятный скраб для лица. Смешайте измельченные листья мяты с медом и сахаром, чтобы получить натуральный скраб. Наносите его на лицо круговыми движениями, избегая области вокруг глаз, а затем смойте теплой водой. Это поможет удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить ее состояние.
СОВЕТ №3
Добавьте мяту в свои маски для лица. Смешайте мяту с йогуртом или алоэ вера, чтобы создать успокаивающую маску. Наносите ее на очищенное лицо на 15-20 минут, а затем смывайте. Это поможет уменьшить воспаление и успокоить раздраженную кожу.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярности применения мятных средств. Для достижения заметного результата используйте мятные настои и маски 2-3 раза в неделю. Это поможет поддерживать кожу в хорошем состоянии и снизить вероятность появления новых прыщей.




