Календула лекарственная

Календула лекарственная, или ноготки, — популярное растение в народной медицине благодаря своим целебным свойствам. В статье рассматриваются характеристики календулы, ее применение для лечения заболеваний, а также использование в косметологии и кулинарии. Информация о календуле поможет читателям понять, как это растение может поддерживать здоровье и красоту.

Химический состав

В этом на первый взгляд простом растении скрыто множество ценных компонентов. Календула содержит эфирные масла, смолы и фитонциды, а также горькие и дубильные вещества, органические кислоты, такие как яблочная, салициловая и пентадециловая, сапонины и календин. В ней также присутствует небольшое количество алкалоидов и множество витаминов. Семена календулы богаты жирными маслами, а цветы содержат каротин и каротиноиды.

Врачи отмечают, что календула лекарственная обладает множеством полезных свойств, что делает её востребованным средством как в народной, так и в традиционной медицине. Экстракты календулы используются для лечения воспалительных процессов, кожных заболеваний и даже в стоматологии. Специалисты подчеркивают, что благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам, календула может способствовать более быстрому заживлению ран и улучшению состояния кожи. Однако медики предостерегают, что перед использованием препаратов на основе календулы важно проконсультироваться с врачом, особенно людям с аллергиями или хроническими заболеваниями. Правильное применение и соблюдение дозировки имеют решающее значение для эффективности лечения.

Эксперты в области фитотерапии подчеркивают, что календула лекарственная является одним из самых универсальных растений в народной медицине. Ее цветки содержат множество биологически активных веществ, включая флавоноиды и каротиноиды, которые обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Специалисты отмечают, что календула эффективна при лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема и дерматит, а также помогает в заживлении ран и ожогов. Кроме того, ее настои и отвары могут использоваться для улучшения пищеварения и укрепления иммунной системы. Однако эксперты предостерегают от самолечения и рекомендуют перед использованием препаратов на основе календулы консультироваться с врачом, особенно людям с аллергиями и хроническими заболеваниями.

Календула настойка инструкция по применению препарата: Показания, как применять, обзор препаратаКалендула настойка инструкция по применению препарата: Показания, как применять, обзор препарата

Эксперты в области фитотерапии отмечают, что календула лекарственная обладает множеством полезных свойств, что делает её незаменимым растением в народной медицине. Исследования показывают, что экстракты календулы имеют противовоспалительное, антисептическое и заживляющее действие, что позволяет эффективно использовать её для лечения различных кожных заболеваний, таких как экзема и дерматит. Кроме того, календула способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. Специалисты рекомендуют применять её в виде настоев, мазей и компрессов, подчеркивая, что регулярное использование может значительно повысить общее состояние здоровья. Однако, как и с любым растительным средством, важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом перед началом лечения.

Применение

Календула широко используется, как в народной, так и в официальной медицине, в фармакологии, в гомеопатии, в косметологии. Из календулы изготавливают лекарственные препараты – настойки, мази, крема, масло. Так же календула входит в состав таблеток. Вытяжки из цветочных корзинок добавляют в косметические крема по уходу за кожей, в шампуни, лосьоны, при изготовлении мыла.

Часть растения Активные вещества Применение
Цветки Флавоноиды, каротиноиды, сапонины, эфирные масла Противовоспалительное, ранозаживляющее, антисептическое, спазмолитическое
Листья Каротиноиды, флавоноиды Противовоспалительное, антиоксидантное
Стебли Незначительное количество активных веществ Редко используются в лечебных целях

Интересные факты

Вот несколько увлекательных фактов о календуле лекарственной:

  1. Широкий спектр применения: Календула славится своими противовоспалительными, антисептическими и регенерирующими свойствами. Она активно используется в народной медицине и косметологии для лечения различных кожных недугов, таких как экзема, акне и ожоги. Экстракты календулы часто добавляют в кремы и мази для улучшения состояния кожи.

  2. Историческая ценность: Календула имеет богатую историю применения в медицине. В Древнем Риме и Греции ее использовали не только в лечебных целях, но и в кулинарии. Лепестки календулы применялись для окрашивания блюд и служили заменителем шафрана.

  3. Привлечение опылителей: Календула полезна не только для человека, но и играет значимую роль в экосистеме. Она привлекает пчел и других опылителей, что делает ее отличным дополнением к любому саду. Это способствует улучшению опыления других растений и поддерживает биоразнообразие.

Лечебные свойства календулы

Календула обладает мощными бактерицидными и противовоспалительными свойствами, эффективно уничтожая стафилококки и стрептококки. Она широко применяется для лечения различных воспалительных и инфекционных заболеваний.

Настойки, отвары и настои календулы используются для полоскания горла при ангине, а также при заболеваниях ротовой полости, таких как стоматит, пародонтоз и молочница у детей. Кроме того, их применяют для промывания глаз при конъюнктивите, делают примочки при ячменях и закапывают в ухо при гнойном отите. Календула также эффективна в лечении фурункулов, гнойных ран, ссадин, ожогов, порезов и трещин заднего прохода.

Исследования подтвердили, что календула обладает обезболивающим и ранозаживляющим эффектом, а также помогает снять отёк и зуд от укусов насекомых, таких как комары, осы и пчёлы. Достаточно нанести свежий сок листа или настойку на поражённый участок, чтобы избавиться от зуда. Для промывания ран рекомендуется использовать свежий сок соцветий. Настой, настойка и мазь применяются при ожогах и обморожениях, а также для лечения кожных заболеваний, золотухи, язв и свищей.

Календула также оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, снижает возбудимость и артериальное давление, очищает кровь и используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии. Она помогает улучшить качество сна, повысить работоспособность и облегчить головные боли.

Календула применяется как мочегонное, желчегонное и потогонное средство. Настойки и отвары календулы используются при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени, кишечника и селезёнки, а также при гепатите и воспалительных процессах в желчных протоках.

Препараты календулы нашли широкое применение в гинекологии и онкологии; настои из соцветий используются для спринцеваний при эрозии шейки матки.

Крема, мази и масла на основе календулы применяются для лечения кожных заболеваний, ожогов и обморожений, а также при варикозном расширении вен. Они способствуют заживлению трещин на пятках и руках, а также помогают снять зуд и раздражение. В косметологии календула используется для ухода за волосами и кожей рук и лица.

Календула лекарственная, с её яркими оранжевыми цветами, привлекает внимание не только садоводов, но и тех, кто интересуется народной медициной. Многие отмечают её целебные свойства: настои и мази на основе календулы помогают при воспалениях, ранах и ожогах. Пользователи делятся положительными отзывами о том, как календула способствует заживлению кожи и облегчает симптомы простуды. Кроме того, её активно используют в косметологии для улучшения состояния кожи и волос. Некоторые отмечают, что календулу легко вырастить в саду, и она привлекает полезных насекомых. В целом, календула зарекомендовала себя как универсальное средство, находящее применение в различных сферах жизни.

Жаль, все забыли, что вытворяет мазь календулыЖаль, все забыли, что вытворяет мазь календулы

Противопоказания

Препараты на основе календулы, как и любые другие медикаменты, следует использовать только после консультации с врачом!

Календула известна своим успокаивающим эффектом, и её не рекомендуется сочетать с другими травами или лекарственными средствами, обладающими аналогичным действием.

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также тем, у кого наблюдается пониженное артериальное давление, следует применять календулу с осторожностью и только после обсуждения с врачом, так как она может увеличить частоту сердечных сокращений и снизить кровяное давление.

При наличии желчнокаменной болезни использование календулы не рекомендуется, так как её желчегонные свойства могут вызвать движение камней и привести к закупорке желчных протоков.

У людей, склонных к аллергическим реакциям, календула может спровоцировать кожные высыпания.

Применение препаратов календулы внутрь противопоказано для беременных женщин, так как это может привести к прерыванию беременности. Также детям младше 12 лет использовать календулу для внутреннего применения можно только после консультации с врачом.

Народные рецепты применения календулы

В народной медицине календулу используют для приготовления спиртовых настоек, отваров, настоев, масел и мазей. В этом разделе мы собрали для вас рецепты, которые можно легко сделать в домашних условиях.

Календула - чем полезны цветки Календулы?Календула – чем полезны цветки Календулы?

Настойка календулы

Настойка календулы широко используется в народной медицине для лечения различных недугов и обработки ран. Ее можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно.

Рецепт настойки календулы № 1

  • В стеклянную банку поместите 2 столовые ложки свежих измельчённых цветов календулы и залейте их половиной стакана спирта или водки. Настаивайте в тёмном месте при комнатной температуре в течение двух недель, периодически встряхивая банку. По истечении этого времени процедите настойку и отожмите остатки. Перелейте в бутылку из тёмного стекла и храните в холодильнике до одного года. Используйте настойку наружно или внутрь по назначению.

Рецепт № 2

  • Измельчите свежие или сухие цветы календулы, возьмите 1 столовую ложку и поместите в банку. Залейте стаканом водки и настаивайте в тёплом, тёмном месте в течение 7 дней. Процедите и используйте как для внутреннего, так и для наружного применения.

Настойка календулы помогает при таких заболеваниях, как:

Угревая сыпь

Разбавьте настойку водой в соотношении 1:40 и умывайте лицо три раза в день в течение четырёх недель.

Прыщи

Обрабатывайте прыщи настойкой, разбавленной водой в три раза, дважды в день, смазывая ватной палочкой, избегая попадания на здоровую кожу, чтобы не вызвать её пересушивание. В следующей статье мы расскажем о других

настойках календулы для борьбы с прыщами.

Ожоги

При лёгких ожогах смочите бинт или марлю в настойке и приложите к поражённому участку.

Ангина

Разведите 1 столовую ложку настойки в 1 стакане воды и полощите горло 2-3 раза в день.

Гипертония

Принимайте по 20 капель настойки трижды в день.

Гинекологические заболевания, эрозия шейки матки

Разбавьте настойку водой в соотношении 1:10 и используйте для спринцевания.

Заболевания печени, желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта

Лечение следует начинать с 20 капель настойки, постепенно увеличивая дозу до 1 столовой ложки. Принимайте настойку 2-3 раза в день.

Настойка календулы

Настой календулы

Настои используются как для внутреннего применения при лечении заболеваний органов, так и для наружного применения в качестве антисептика. Они также подходят для полоскания при ангине и других недугах ротовой полости.

Ангина

  • Для приготовления настоя необходимо взять 1 столовую ложку календулы и залить ее стаканом кипятка. Настаивать в термосе или завернутом в полотенце в течение 1 часа, затем процедить. Полоскать горло трижды в день и использовать для ингаляций.

Стоматит

  • Для лечения стоматита возьмите 20 граммов цветков календулы, залейте стаканом кипятка и дайте настояться. После этого разбавьте настой водой в соотношении 1:2 и используйте для полоскания рта.

Гастрит, язва желудка, заболевания печени

  • Измельчите цветы ноготков, возьмите 1 столовую ложку и залейте стаканом холодной воды. Нагревайте на водяной бане в течение 15 минут, затем охладите и процедите. Долейте кипяченую воду до объема в 1 стакан. Принимайте по 1 столовой ложке трижды в день.

  • Также можно взять 2 чайные ложки свежих или сушеных цветков календулы, залить 2 стаканами кипятка и настаивать 15 минут. Процедите и принимайте по полстакана настоя 3-4 раза в день.

Отвары из календулы

Отвары используются для терапии заболеваний внутренних органов и для полоскания при воспалительных процессах.

При заболеваниях пищеварительной системы

  • 2 столовые ложки сухих соцветий календулы залить 500 мл воды, прокипятить в течение 5 минут, затем настоять 1 час, процедить и принимать по одной трети стакана 3-4 раза в день.

Аритмия

  • 2 чайные ложки соцветий календулы залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Рекомендуется употреблять по полстакана настоя 3 раза в день.

Отвар календулы

Мазь из календулы

Мазь обладает антисептическими свойствами, предотвращает развитие воспалительных процессов, способствует восстановлению тканей, устраняет зуд и раздражение, а также успокаивает кожу, делая её более эластичной и защищённой от механических и химических воздействий.

Рецепт мази №1

  • Измельчите 50 граммов сухих цветков календулы в порошок и смешайте с 200 граммами топлёного свиного сала. Поместите смесь на водяную баню и, постоянно помешивая, доведите до однородной консистенции. После остывания переложите в стеклянную ёмкость и храните в холодильнике.

Рецепт мази №2

  • Измельчите в порошок стакан сухих цветков и листьев календулы. В небольшой кастрюле растопите 250 граммов внутреннего свиного сала, добавьте стакан измельчённой календулы и тщательно перемешайте. Дайте настояться в течение 12 часов. Затем добавьте 20 граммов пчелиного воска, подогрейте и процедите. Храните мазь в холодильнике.

Рецепт №3

  • Измельчите 1 чайную ложку сухих цветков до порошкообразного состояния и смешайте с 1 столовой ложкой вазелина.

Мазь на основе календулы используется наружно для лечения медленно заживающих ран, ожогов и трещин, а также при аллергических высыпаниях и опрелостях у новорождённых, и при варикозном расширении вен.

Масло календулы

Масло календулы славится своими бактерицидными и противовоспалительными свойствами, что способствует быстрому заживлению ран и восстановлению тканей. Оно активно используется для защиты кожи лица и рук от негативного воздействия окружающей среды, а также для лечения заболеваний внутренних органов и наружного применения при проблемной коже.

Рецепт приготовления масла из календулы

Для создания масла вам понадобятся свежие цветы и листья календулы. Наполните стеклянную банку календулой на треть объема и залейте растительным или оливковым маслом до самого верха. Закройте банку крышкой и оставьте в холодильнике на 10 дней, не забывая ежедневно встряхивать содержимое. После этого процедите смесь и храните в холодильнике.

Масло календулы можно использовать наружно для лечения ожогов, ран, трещин на руках и пятках, а также для ухода за сосками кормящих матерей, при варикозном расширении вен, пролежнях, опрелостях и язвах.

Внутреннее применение масла календулы рекомендуется для лечения гастритов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также заболеваний печени и желчевыводящих путей.

Масло календулы

Свежие цветки и листья календулы

Свежие цветы и листья также имеют противовоспалительные и заживляющие свойства. Измельчённые листья помогают избавиться от мозолей и бородавок, их прикладывают к гнойным ранам, нарывам и язвам. Свежевыжатый сок используют для обработки трещин на пальцах и пятках.

Календула для красоты лица и волос

Календула активно используется не только для медицинских целей, но и для ухода за кожей лица и рук, а также для улучшения состояния волос. Домашние маски и лосьоны на основе календулы помогут вам избавиться от прыщей, веснушек и пигментных пятен, а также омолодят и смягчат кожу.

Омолаживающая маска с календулой

  • Измельчите 1 столовую ложку сухих цветков календулы в порошок, добавьте 1 столовую ложку овсяных хлопьев, перемешайте и залейте небольшим количеством кипятка. Полученную массу нанесите на кожу лица и шеи на 20 минут, затем смойте теплой водой. Рекомендуется делать такую маску 3 раза в неделю. Она помогает разгладить мелкие морщинки, улучшает тонус кожи, омолаживает и снимает зуд и раздражение.

Маска для нормальной кожи

  • Залейте 5 столовых ложек сухих цветков календулы 100 мл кипятка и настаивайте в темном месте в течение 1 часа. Процедите настой и смешайте кашицу с 3 столовыми ложками жидкого мёда. Нанесите смесь на лицо и шею на 15 минут. Делайте маску 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев, затем сделайте перерыв на 1 месяц и повторите курс. Эта маска идеально подходит для нормальной кожи.

Маска для сухой кожи

  • Залейте 1 столовую ложку сухих цветков календулы 100 мл кипятка. Взбейте 1 желток и смешайте его с 1 столовой ложкой растительного масла, затем добавьте в настой с календулой. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо и шею на 10 минут. Смывайте теплой водой и после этого используйте увлажняющий крем. Рекомендуется делать такую маску 3 раза в неделю.

Маска для жирной кожи

  • Измельчите 1 столовую ложку сухих цветков календулы в порошок, добавьте 1 столовую ложку муки и залейте теплой водой до получения консистенции теста для оладий. Нанесите массу на лицо и шею на 15 минут, затем тщательно смойте прохладной водой. Эта маска помогает уменьшить жирность кожи и избавиться от гнойных прыщей. Рекомендуется делать её 3 раза в неделю.

Маска для сужения пор и борьбы с угревой сыпью

  • 100 граммов свежих цветков и листьев календулы залейте 3 стаканами холодной воды и оставьте на ночь. Утром прокипятите настой в течение 5 минут и дайте настояться еще 1 час. Нанесите на очищенную кожу лица и шеи слой марли или ваты, пропитанной настоем календулы, на 20-30 минут. После процедуры не умывайтесь. Делайте такую маску 3 раза в неделю.

Маска против веснушек и пигментных пятен

  • Смешайте 1 столовую ложку сока, выжатого из свежих листьев и цветов календулы, с 1 столовой ложкой сока лимона, апельсина или ягод черной или красной смородины, добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и перемешайте. Наносите на лицо 3 раза в неделю на 15 минут. Вместо сока календулы можно использовать 1 столовую ложку настоя. Эта маска помогает осветлить пигментные пятна и веснушки.

Календула от веснушек

  • Смешайте 1 столовую ложку сока, выжатого из листьев календулы, с 1 столовой ложкой сока лимона или сока красной смородины и дважды в день протирайте веснушки.

Лосьон из календулы для воспаленной кожи

  • В стакан воды добавьте 2 столовые ложки настойки календулы и 2 чайные ложки мёда, тщательно перемешайте и настаивайте в течение суток. Протирайте лицо 2 раза в день. Этот лосьон поможет уменьшить воспалительные процессы и снизить количество прыщей.

Лосьон для очищения жирной кожи

  • Разведите 2 столовые ложки настойки календулы в половине стакана кипяченой прохладной воды. Смочите ватный диск в растворе и протирайте лицо 3 раза в день.

Средство для умывания при угревой сыпи

  • Залейте 1 ложку сухих или свежих цветков календулы стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте 30 минут. Протирайте лицо этим настоем утром и вечером.

Крем для ухода за кожей

Выращивание и уход за календулой

Календула лекарственная, или календула, является однолетним растением, которое легко выращивать в домашних условиях и на дачных участках. Это растение не только привлекает внимание своими яркими цветами, но и обладает множеством полезных свойств, что делает его популярным среди садоводов и любителей траволечения.

Выбор места для посадки

Календула предпочитает солнечные участки с хорошей дренажной системой. Она может расти на различных типах почвы, однако лучше всего себя чувствует на легких, плодородных и слегка кислых или нейтральных почвах. Перед посадкой рекомендуется подготовить участок, добавив компост или перегной для улучшения структуры почвы.

Посев семян

Семена календулы можно высевать прямо в открытый грунт в конце весны, когда минует угроза заморозков. Глубина заделки семян составляет 1-2 см, расстояние между растениями — около 20-30 см. Также можно использовать рассадный метод: семена высаживают в контейнеры за 4-6 недель до предполагаемой даты высадки в грунт. В этом случае молодые растения пересаживают на постоянное место, когда они достигнут высоты 10-15 см.

Уход за растением

Календула не требует особого ухода, однако для достижения максимального эффекта рекомендуется следовать нескольким простым правилам. Полив следует осуществлять регулярно, особенно в период засухи, но избегать переувлажнения, чтобы не вызвать гниение корней. Удобрения можно вносить один-два раза за сезон, используя комплексные минеральные удобрения или органические добавки.

Обрезка и сбор урожая

Для стимуляции цветения и продления периода цветения рекомендуется регулярно удалять увядшие цветы. Это не только улучшает внешний вид растения, но и способствует образованию новых бутонов. Сбор цветков календулы для медицинских целей следует проводить в сухую погоду, когда цветы полностью распустились, но еще не начали увядать. Срезанные цветы следует сушить в тени, на хорошо проветриваемом месте.

Зимовка

Календула является однолетним растением, однако в некоторых регионах она может самосевом размножаться и появляться на следующий год. Если вы хотите сохранить растение на зиму, можно попробовать укрыть его мульчей или специальными агроволокнами, но это не гарантирует его выживание в условиях суровых зим.

Таким образом, календула лекарственная — это неприхотливое и полезное растение, которое может стать украшением вашего сада и источником натуральных лекарственных средств. Правильный уход и внимание к условиям роста помогут вам получить здоровые и красивые растения, которые будут радовать вас своим цветением и полезными свойствами.

История и культура использования календулы

Календула лекарственная (Calendula officinalis) имеет богатую и многовековую историю использования в медицине и культуре. Это растение, известное своими яркими оранжевыми и желтыми цветами, издавна использовалось как в народной, так и в традиционной медицине. Первые упоминания о календуле относятся к Древнему Египту, где ее применяли для лечения различных заболеваний и в ритуальных целях. В античной Греции и Риме календула считалась символом любви и красоты, ее использовали в косметических средствах и как украшение на праздниках.

В средние века календула стала популярной в Европе, где ее начали использовать не только как лекарственное средство, но и как пряность в кулинарии. В это время календула была известна своими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Лекари того времени прописывали настои и отвары из календулы для лечения кожных заболеваний, воспалений и даже для улучшения пищеварения.

С развитием науки и медицины в XVIII и XIX веках календула продолжала оставаться важным компонентом аптекарских препаратов. В это время ее начали активно исследовать, и были выявлены ее полезные свойства, такие как способность ускорять заживление ран, уменьшать воспаление и оказывать антимикробное действие. В народной медицине календула использовалась для лечения различных недугов, включая простуды, грипп, заболевания желудочно-кишечного тракта и женские болезни.

В XX веке интерес к календуле возродился благодаря росту популярности фитотерапии и натуральных средств. Современные исследования подтвердили многие из традиционных применений календулы, и она стала широко использоваться в производстве косметики, средств по уходу за кожей и лекарственных препаратов. Календула также нашла свое место в гомеопатии и аюрведической медицине, где ее применяют для лечения различных заболеваний.

Сегодня календула лекарственная культивируется во многих странах мира, и ее использование продолжает расширяться. Растение легко выращивать, и оно часто встречается в садах и огородах. Календула не только обладает лечебными свойствами, но и привлекает внимание своим ярким цветением, что делает ее популярной среди садоводов и любителей цветоводства.

Таким образом, календула лекарственная имеет долгую и разнообразную историю использования, которая охватывает множество культур и эпох. Ее ценность как лекарственного растения была признана на протяжении веков, и сегодня она продолжает оставаться важным элементом как традиционной, так и альтернативной медицины.

Вопрос-ответ

Что лечит лекарственная календула?

Эффективна при ожогах, язвах, кожной сыпи, угрях и других заболеваниях кожных покровов. Рекомендовано пить при гастрите, колите, отеках и заболеваниях печени. Хорошее средство, которое помогает при болезнях горла (ангина, фарингит) и других воспалениях ротовой полости.

Кому нельзя пить календулу?

Календула обладает выраженными лечебными свойствами, однако её применение внутрь должно быть осторожным, особенно при беременности и в случае индивидуальной непереносимости. Некоторые компоненты календулы могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед применением рекомендуется провести тест на чувствительность.

Для чего пьют чай с календулой?

Экспериментально доказано, что препараты календулы оказывают успокаивающее действие, продлевают сон, стимулируют сердцебиение, понижают кровяное давление и углубляют дыхание. Препараты используются в качестве противовоспалительного средства при лечении гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Для чего пьют ноготки календулы?

Календула обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, и это важно для правильной работы сердца. Помимо этого, в состав листьев календулы входят витамин Е, витамин В1, а также фосфор и магний. Все эти вещества играют немаловажную роль для здоровья сердца и сосудов.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте календулу в виде настойки или масла для лечения мелких порезов и ожогов. Она обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами, что поможет ускорить процесс восстановления кожи.

СОВЕТ №2

Добавляйте цветки календулы в травяные чаи или настои для улучшения пищеварения. Это поможет не только улучшить вкус напитка, но и поддержать здоровье желудочно-кишечного тракта.

СОВЕТ №3

Приготовьте маску для лица с добавлением календулы, чтобы успокоить раздраженную кожу и уменьшить воспаления. Это особенно полезно для обладателей чувствительной или проблемной кожи.

СОВЕТ №4

Собирайте цветы календулы в период их цветения и сушите их в темном, хорошо проветриваемом месте. Это позволит вам сохранить полезные свойства растения для использования в будущем.

Ссылка на основную публикацию
Похожее