Что такое олигоартрит: признаки, лечение и профилактика

Олигоартрит — воспалительное заболевание, поражающее несколько суставов, встречающееся как у детей, так и у взрослых. Знание признаков, причин и методов лечения олигоартрита важно для своевременной диагностики и эффективного управления заболеванием. В статье рассмотрим основные симптомы, доступные методы лечения и рекомендации по профилактике, что поможет читателям лучше понять это заболевание и принимать обоснованные решения о здоровье.

Характеристика заболевания

Олигоартрит — это группа заболеваний, при которых воспалительный процесс затрагивает 2 или 3 сустава. Причины его появления могут быть разнообразными и не всегда связаны с инфекциями.

Сложность диагностики заключается в том, что первые признаки заболевания могут проявляться только через несколько месяцев. На ранних стадиях это может проявляться в виде остеопороза вокруг суставов. Однако одним из первых тревожных сигналов, который может привлечь внимание опытного врача, является сужение суставной щели на рентгеновских снимках, что свидетельствует о разрушении хрящевой ткани. За полгода олигоартрит может серьезно повредить до десяти суставов.

В медицинской практике выделяют два основных типа олигоартрита:

• Персистирующий олигоартрит. В этом случае воспаление затрагивает от одного до четырех суставов одновременно.
• Распространяющийся олигоартрит. При этом варианте воспалительный процесс охватывает более пяти суставов.

Ключевые характеристики заболевания:

• Анализ крови показывает повышенный уровень цитоза;
• Рентгенографические исследования не выявляют изменений в суставах, характерных для не воспалительных заболеваний.

Для детей олигоартрит представляет особую опасность, так как может привести к осложнениям, затрагивающим зрение и суставы. Обычно заболевание проявляется в двух формах:

• Женский тип. Чаще всего встречается у девочек младше 5 лет, поражая голеностопные, коленные суставы и кисти рук. Поясничный и тазобедренный суставы обычно не затрагиваются, но может наблюдаться воспаление в шее, пальцах и челюсти.
• Мужской тип. Обычно возникает у мальчиков в подростковом возрасте, затрагивая тазобедренные суставы и стопы. Может привести к спондилоартропатии — воспалению соединительных тканей, вызванному поражением позвоночника, крестца и периферических суставов.

Олигоартрит — это заболевание, которое характеризуется воспалением нескольких суставов, как правило, от двух до четырех. Врачи отмечают, что его симптомы могут включать болевые ощущения, отечность и ограничение подвижности в пораженных участках. Важно понимать, что олигоартрит может быть как первичным, так и вторичным, возникая на фоне других заболеваний, таких как инфекционные или аутоиммунные.

Специалисты подчеркивают, что лечение олигоартрита должно быть комплексным и индивидуально подобранным. Основные методы терапии включают противовоспалительные препараты, физиотерапию и в некоторых случаях иммуносупрессоры. Врачи акцентируют внимание на важности ранней диагностики для предотвращения прогрессирования заболевания и снижения риска осложнений.

Профилактика олигоартрита включает в себя поддержание здорового образа жизни, регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание. Врачи рекомендуют избегать чрезмерных нагрузок на суставы и внимательно следить за состоянием здоровья, особенно если есть предрасположенность к суставным заболеваниям.

РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ l Что это такое? l Симптомы, Пути лечения

Олигоартрит — это воспалительное заболевание, которое затрагивает несколько суставов, чаще всего у детей и подростков. Эксперты отмечают, что его признаки могут включать отеки, боль и ограничение подвижности в пораженных суставах. Важно своевременно обратиться к врачу, так как ранняя диагностика способствует более эффективному лечению. Лечение олигоартрита может включать противовоспалительные препараты, физиотерапию и, в некоторых случаях, иммуносупрессивные средства. Профилактика заболевания заключается в поддержании активного образа жизни, правильном питании и регулярных медицинских осмотрах. Специалисты подчеркивают, что раннее вмешательство и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить качество жизни пациентов.

Виды

Ученые пытались классифицировать виды олигоартрита, чтобы прояснить общую картину заболевания. На сегодняшний день определено несколько форм, которые имеют свои характерные особенности:

1.

Болезнь Стилла

– воспаление соматических органов. Долго считалась тяжелой формой ювенильного ревматоидного артрита. Изучение этого заболевания не помогло точно установить причину. В одних случаях у больных выявляли вирус краснухи, в других – цитомегаловирус или парагрипп.

Характерные признаки:

• сильная лихорадка, температура поднимается до 39 градусов, но скачок бывает лишь 1 раз в день;
• высыпания на руках, ногах и лице, сыпь то исчезает, то появляется;
• поражение суставов пальцев, таза, плеча, локтя;
• боль в горле;
• кашель, одышка, пневмония.

2.

Реактивный тип

. Причиной называют воспаление кости в результате инфицирования хламидиями или болезнями, вызывающими энтероколит. Развивается очень быстро: за 1-2 недели, часто возникает у детей. Взрослые чаще заражаются половым путем, маленькие пациенты подхватывают болезнь после контакта с больными людьми, животными или птицами.

Характерные признаки:

• поражение суставов нижних конечностей, у взрослых проявляется в болях при ходьбе, у детей – при прикосновении;
• начинается конъюнктивит;
• выявляются одновременно симптомы уретрита и артрита;
• отеки;
• плохое самочувствие;
• высокая температура;
• иногда – диарея и рвота.

3.

Подагрический тип

. Нарушение обмена веществ, когда в суставах откладываются соли мочевой кислоты – ураты. Поражает, в первую очередь, пальцы рук и ног. На костяшках образуются наросты, могут проявиться краевые эрозии, суставные кисты.

4.

Гнойный тип

. Развивается температура, воспаление тканей вокруг больного сустава, исследования показывают уменьшение суставной щели и первые признаки суставного остеопороза.

5.

Псориатический тип

. Возникает на фоне псориаза – поражения кожи. Суставы распухают, становятся багровыми, иногда – синюшными, сильная боль при прикосновении. Чревато деструкцией кости, подвывихами.

6.

С отложением солей

. Возникает обычно у пожилых людей, поражает коленные суставы. Важный признак – суставы начинают сильно хрустеть, что свидетельствует о нехватке кальция в хрящевой ткани.

7.

С ревматической лихорадкой

. Может проявиться после перенесенной ангины, фарингита, скарлатины. Начинаются сильные боли в суставах, нарушается работа сердца.

8.

С развитием в периферических суставах.

Проявляется в локтевых, плечевых сочленениях, фалангах. Боль при сгибании и разгибании, припухлость, небольшие костные наросты.

9.

Как проявление онкологии

. Боли в суставах могут возникать на фоне лейкоза, лимфолейкоза, лимфомы.

Аспект	Описание	Рекомендации
Определение	Хроническое воспалительное заболевание суставов, поражающее от 2 до 4 суставов в течение первых 6 месяцев болезни.	Ранняя диагностика критична для предотвращения прогрессирования и осложнений.
Признаки	Боль, припухлость, скованность (особенно по утрам), покраснение и повышение температуры кожи над пораженным суставом. Может сопровождаться лихорадкой, утомляемостью.	Обратите внимание на симметричность поражения, наличие утренней скованности более 30 минут.
Диагностика	Клинический осмотр, анализы крови (СОЭ, С-реактивный белок, ревматоидный фактор, антитела к циклическому цитруллинированному пептиду), рентгенография, УЗИ, МРТ суставов, пункция сустава.	Важно исключить другие виды артритов и системные заболевания.
Лечение	Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), базисные противовоспалительные препараты (БПВП), биологические препараты, глюкокортикостероиды (внутрисуставно или системно), физиотерапия, лечебная физкультура.	Лечение подбирается индивидуально врачом-ревматологом. Самолечение недопустимо.
Профилактика	Здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки, контроль веса, избегание переохлаждений и травм суставов, своевременное лечение инфекционных заболеваний.	Регулярные медицинские осмотры, особенно при наличии наследственной предрасположенности.
Осложнения	Деформация суставов, ограничение подвижности, анкилоз (сращение суставных поверхностей), остеопороз, поражение внутренних органов (редко).	Своевременное и адекватное лечение значительно снижает риск развития осложнений.

Интересные факты

Вот несколько увлекательных фактов об олигоартрите:

1. Многообразие причин: Олигоартрит может возникать по разным причинам, включая инфекционные болезни, аутоиммунные реакции и даже наследственные факторы. Это усложняет процесс диагностики и лечения, так как необходимо учитывать уникальные характеристики каждого пациента.
2. Возраст и пол: Олигоартрит чаще всего наблюдается у детей и подростков, особенно у девочек. В отличие от других видов артрита, таких как ревматоидный артрит, олигоартрит может проявляться в более раннем возрасте и обычно затрагивает менее пяти суставов.
3. Значение физической активности: Регулярные физические нагрузки и физиотерапия играют важную роль в терапии олигоартрита. Они способствуют поддержанию подвижности суставов, уменьшают болевые ощущения и улучшают общее состояние здоровья. Однако важно, чтобы физическая активность соответствовала состоянию пациента и проводилась под наблюдением специалиста.

Симптомы

Симптоматика олигоартрита варьируется в зависимости от типа заболевания и его клинической формы.

1. С лихорадкой. Для этой разновидности характерны:

• постоянные боли в суставах, не исчезающие даже в покое;
• озноб, головная боль, общее недомогание;
• высыпания на коже.

2. Стойкий олигоартрит. В эту категорию входят также ревматоидные артриты и спондилоартриты. Основные симптомы:

• энтезит – воспаление в местах прикрепления сухожилий и связок к костям, возникающее из-за значительной нагрузки на нижние конечности;
• дактилит – воспаление пальцев рук или ног, затрагивающее как костные, так и мягкие ткани;
• увеит – частичное или полное воспаление сосудистой оболочки глаз;
• патология аортального клапана – неполное закрытие створок клапана, что приводит к нарушению обратного тока крови из аорты в сердце.

При постановке диагноза врачи обращают внимание на следующие симптомы:

• повышенная температура тела;
• отечность;
• различные виды боли: стреляющая, ноющая, резкая;
• покраснение кожи;
• кратковременные высыпания;
• скованность в суставах.

С помощью лабораторных исследований определяется форма заболевания, после чего назначается соответствующее лечение.

Олигоартрит — это заболевание, которое вызывает воспаление в нескольких суставах, обычно не более четырех. Люди, страдающие этой болезнью, часто отмечают такие симптомы, как боль, отек и ограничение подвижности в пораженных суставах. Важно помнить, что ранняя диагностика имеет решающее значение для успешного лечения. Врачи рекомендуют комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, физиотерапию и, в некоторых случаях, изменение образа жизни. Профилактика олигоартрита включает регулярные физические нагрузки, поддержание здорового веса и сбалансированное питание. Многие пациенты подчеркивают важность консультаций со специалистами и участия в реабилитационных программах, что способствует улучшению качества жизни и снижению риска обострений.

Ревматоидный артрит: основные признаки и современные методы диагностики | Как лечить артрит?

Диагностика

При установлении диагноза специалисты внимательно изучают состояние сустава, его чувствительность, подвижность и температуру кожи в области поражения. Для более точного подтверждения предварительных выводов применяются следующие методы диагностики:

• Рентгенография. Позволяет оценить степень повреждения сустава, изменения в хрящевой ткани и сужение суставной щели.
• Анализы крови на уровень СОЭ, гемоглобина и ревматоидный фактор.
• Ультразвуковое исследование (УЗИ). Помогает выявить наличие жидкости в суставной полости, а также нарушения в сухожилиях и бурситах.
• Компьютерная томография (КТ). Исследует состояние костных структур, что позволяет обнаружить септический олигоартрит, возникающий после остеомиелита или туберкулеза.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ). Отображает процессы в менисках, хрящах, внутрисуставных связках, сухожилиях и синовиальной оболочке, а также выявляет отеки костного мозга. Этот метод помогает подтвердить диагноз на ранних стадиях заболевания.
• Сцинтиграфия. Позволяет обнаружить воспалительные очаги, однако полученные данные требуют подтверждения другими методами. Выявляет участки с повышенным метаболизмом и накоплением радионуклидов в мягких тканях и синовиальной оболочке.

Лечение

Олигоартрит вызывает воспалительные процессы в нескольких суставах одновременно, поэтому справиться с этой болезнью не так просто. На начальных этапах возможно полное выздоровление, однако при запущенной форме основная задача заключается в том, чтобы предотвратить дальнейшее разрушение костных тканей и остановить прогрессирование заболевания.

Лечение олигоартрита у взрослых и детей осуществляется по схожим схемам, различия заключаются лишь в дозировках медикаментов и количестве назначаемых процедур. Основная цель терапии – устранить воспаление и болевой синдром, а также восстановить подвижность суставов. В лечении используются нестероидные противовоспалительные препараты и глюкокортикостероиды, которые могут назначаться как в виде таблеток, так и в форме инъекций.

Лучший сорняк при артрите, подагре, остеоартрите. Снимет боль👍

Медикаментозное лечение

Эффективные средства для борьбы с воспалением в костных тканях включают:

• сульфасалазин;
• лефлуномид;
• аминохинолины;
• цитостатики.

Кроме того, специалисты советуют при наличии воспалительного процесса использовать ацетилсалициловую кислоту. Если наблюдается повышение температуры, рекомендуется принимать ибупрофен (например, Нурофен или Ибуфен).

Необходимо помнить, что указанные препараты могут оказывать негативное воздействие на желудок и печень, поэтому важно учитывать возможные побочные эффекты.

Физиотерапевтические процедуры

Для успешного преодоления заболевания необходимо применять комплексный подход к лечению, поскольку одних лишь медикаментов недостаточно для восстановления подвижности суставов и предотвращения контрактур. В этом контексте рекомендуется проводить следующие процедуры:

• Магнитотерапия.
• Электрофорез.
• Массаж.
• Индивидуально подобранная лечебная физкультура.

Эти физиотерапевтические методы помогают значительно уменьшить проявления симптомов и способствуют более быстрому восстановлению функций суставов.

Специальная диета

При заболеваниях костей и суставов в рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые кальцием, клетчаткой и витаминами. Вот несколько ключевых рекомендаций:

• Увеличьте количество блюд, содержащих кальций и белок.
• Полностью исключите алкоголь, соль, специи, бобовые и красное мясо.
• При ревматоидном олигоартрите стоит убрать из рациона помидоры, картошку и баклажаны, так как они содержат соланин.
• Рекомендуется отказаться от жареной пищи, отдавая предпочтение приготовлению на пару.

Питание должно быть дробным, с частотой 5-6 раз в день, а размер порции не должен превышать величину вашего кулака.

Народные методы

В процессе терапии олигоартрита необходимо устранить воспаление в мягких тканях, уменьшить чувствительность кожи и восстановить эластичность связок. Эффективными средствами являются лечебные ванны с морской солью и травяными экстрактами, а также мази и компрессы, приготовленные в домашних условиях.

Лечебные ванны

С отрубями

Ингредиенты:

• Отруби – 1,5 килограмма.
• Вода – 3 литра.

Способ применения: Залейте отруби водой и доведите до кипения, варите в течение 10 минут. Затем процедите отвар и вылейте его в ванну. Добавьте горсть морской соли. Убедитесь, что температура воды не превышает 42 градуса. Рекомендуется принимать такие ванны в течение 10 дней, по 15 минут за раз.

С хвоей

Ингредиенты:

• Хвойные иголки – 0,5 килограмма.
• Вода – до 7 литров.

Приготовление: Заверните иголки в ткань и опустите в воду, кипятите на медленном огне в течение 30 минут. Затем вылейте полученный раствор в ванну. Процедура должна длиться не более 20 минут и проводиться в течение месяца.

Мази

Из березовых почек

Ингредиенты:

• Свежие березовые почки – 400 граммов.
• Подсолнечное масло – 800 граммов.
• Порошковая камфара – 1 чайная ложка.

Приготовление: соедините березовые почки с маслом и поместите в глиняную емкость. Оставьте в теплом месте на 24 часа. Затем процедите через сито, добавьте камфару и уберите в прохладное место на несколько часов. Наносите на больной сустав перед сном.

Горчично-солевая смесь с парафином

Ингредиенты:

• Сухая порошковая горчица – 100 граммов.
• Морская или йодированная соль – 200 граммов.
• Парафин – около 50 граммов.

Приготовление: объедините горчицу и соль. Разделите смесь на три части для использования в течение трех дней. Растопите парафин на водяной бане и смешайте его с горчично-солевой смесью до получения однородного крема. Дайте немного остыть и втирайте на ночь. Парафин, застывая, образует согревающую пленку, поэтому рекомендуется дополнительно забинтовать сустав.

Прогнозы и осложнения

На начальных этапах заболевание поддается эффективному лечению, что позволяет восстановить функции суставов. Однако в запущенных случаях олигоартрит может привести к серьезным последствиям:

• поражение глаз и ухудшение зрения, вплоть до полной слепоты;
• задержка роста у детей;
• асимметричное развитие конечностей;
• контрактуры;
• подвывихи и вывихи;
• хроническое воспаление костных тканей.

Поэтому крайне важно своевременно начать терапию олигоартрита у детей, так как подобные последствия могут стать необратимыми для растущего организма и привести к полной инвалидности.

Профилактика

Основные рекомендации по профилактике олигоартрита сводятся к одному важному принципу: ведение здорового образа жизни.

Врачи рекомендуют:

• поддерживать умеренную физическую активность;
• избегать вредных привычек;
• следить за своим весом;
• придерживаться сбалансированного рациона;
• защищать суставы от переохлаждения;
• не поднимать чрезмерно тяжелые предметы.

Если в процессе работы необходимо поднимать тяжести или проводить много времени на ногах, важно находить время для компрессов и физических упражнений, чтобы снизить нагрузку на ноги.

Несомненно, олигоартрит – это диагноз, который может вызывать беспокойство, но с этой болезнью можно и нужно бороться на любом этапе. Главное – своевременно обратиться за профессиональной медицинской помощью, а не полагаться исключительно на народные средства при первых признаках болей в суставах. Правильно подобранные медикаменты и процедуры помогут сохранить подвижность на долгие годы, что не только сэкономит время и деньги, но и сохранит самое ценное – ваше здоровье.

Ещё по теме

Перейти в рубрику:

Олигоартрит

Советы по уходу за суставами

Уход за суставами при олигоартрите является важным аспектом лечения и профилактики заболевания. Правильный подход к заботе о суставах может значительно улучшить качество жизни пациента и замедлить прогрессирование болезни. Вот несколько рекомендаций, которые помогут сохранить здоровье суставов.

1. Регулярная физическая активность: Умеренные физические нагрузки способствуют укреплению мышц, окружающих суставы, и улучшают их подвижность. Рекомендуются занятия плаванием, йогой или специальными упражнениями для суставов. Важно избегать чрезмерных нагрузок и травм, поэтому перед началом тренировок стоит проконсультироваться с врачом.

2. Поддержание нормального веса: Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, особенно на коленные и тазобедренные. Снижение массы тела может значительно уменьшить болевые ощущения и улучшить функциональность суставов. Правильное питание и физическая активность помогут в достижении этой цели.

3. Правильное питание: Диета, богатая антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами и витаминами, может помочь в борьбе с воспалением. Включение в рацион рыбы, орехов, фруктов и овощей способствует улучшению состояния суставов. Также стоит избегать продуктов, способствующих воспалительным процессам, таких как сахар и трансжиры.

4. Использование ортопедических средств: Специальные стельки, бандажи и наколенники могут помочь снизить нагрузку на суставы и обеспечить дополнительную поддержку. Ортопедические устройства следует подбирать индивидуально, с учетом рекомендаций врача.

5. Физиотерапия: Процедуры физиотерапии, такие как ультразвук, магнитотерапия и электрофорез, могут помочь уменьшить болевые ощущения и улучшить кровообращение в области суставов. Регулярные сеансы физиотерапии могут стать важной частью комплексного лечения олигоартрита.

6. Избегание переохлаждения и травм: Холод и травмы могут усугубить состояние суставов. Важно защищать суставы от переохлаждения, особенно в холодное время года, и избегать резких движений, которые могут привести к травмам.

7. Регулярные медицинские осмотры: Периодические визиты к врачу помогут контролировать состояние суставов и корректировать лечение при необходимости. Важно не игнорировать симптомы и своевременно обращаться за медицинской помощью.

Следуя этим рекомендациям, можно значительно улучшить состояние суставов и повысить качество жизни при олигоартрите. Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению и уходу за суставами должен быть разработан совместно с врачом.

Роль физической активности в управлении заболеванием

Физическая активность играет ключевую роль в управлении олигоартритом, так как она способствует улучшению общего состояния здоровья, повышению функциональной активности суставов и снижению болевого синдрома. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать подвижность суставов, укрепляют мышцы, что, в свою очередь, снижает нагрузку на пораженные суставы и уменьшает риск их дальнейшего повреждения.

Одним из основных аспектов физической активности при олигоартрите является индивидуальный подход к выбору упражнений. Важно учитывать степень тяжести заболевания, общее состояние пациента и наличие сопутствующих заболеваний. Рекомендуется начинать с легких упражнений, таких как растяжка и низкоинтенсивные аэробные нагрузки, например, ходьба или плавание. Эти виды активности помогают улучшить кровообращение, способствуют восстановлению суставной жидкости и уменьшают воспаление.

Силовые тренировки также могут быть полезны, но они должны проводиться с осторожностью и под контролем специалиста. Укрепление мышц вокруг суставов помогает улучшить их стабильность и снизить риск травм. Важно избегать чрезмерных нагрузок и резких движений, которые могут усугубить состояние.

Кроме того, занятия физической активностью способствуют улучшению психоэмоционального состояния пациентов. Регулярные тренировки могут помочь справиться со стрессом и депрессией, которые часто сопутствуют хроническим заболеваниям. Групповые занятия или занятия с тренером могут создать дополнительную мотивацию и поддерживать положительный настрой.

Важно отметить, что перед началом любой программы физической активности пациентам с олигоартритом следует проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом. Специалист поможет разработать индивидуальный план тренировок, который будет безопасным и эффективным, учитывая особенности заболевания и физическую подготовленность пациента.

В заключение, физическая активность является важным компонентом комплексного подхода к лечению олигоартрита. Она способствует улучшению качества жизни, снижению симптомов и предотвращению прогрессирования заболевания. Регулярные занятия спортом, адаптированные под индивидуальные потребности, могут значительно улучшить состояние пациентов и помочь им вести активный образ жизни.

Вопрос-ответ

Что такое олигоартрит?

Олигоартрит – воспалительное поражение 2–3 суставов, которое может затрагивать как симметричные, так и асимметричные сочленения. Это не самостоятельное заболевание, а синдром, сопровождающий различные патологии. Олигоартрит диагностируют у 30% людей старше 45 лет. Причем женщины страдают чаще мужчин.

Как лечить олигоартрит?

Лечение олигоартрита: болезнь-модифицирующие противоревматические препараты (БМАРП), такие как метотрексат, которые предотвращают атаку иммунной системы на суставы. Биологические препараты для прерывания воспалительного процесса. Физиотерапия для улучшения движений, равновесия и координации. Упражнения на укрепление и гибкость.

Какие первые признаки полиартрита?

Ревматоидный полиартрит проявляется болями и деформацией суставов, чаще всего поражая мелкие суставы кисти и пальцев. На начальном этапе болезни ощущается небольшая скованность в суставах по утрам. Затем появляются боли, чувство онемения, жжение, повышенная потливость.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проходите медицинские обследования. Олигоартрит может развиваться незаметно, поэтому важно своевременно выявлять его признаки. Консультации с врачом и регулярные анализы помогут вам контролировать состояние суставов и начать лечение на ранних стадиях.

СОВЕТ №2

Следите за своим образом жизни. Здоровое питание, физическая активность и поддержание нормального веса могут значительно снизить риск развития олигоартрита. Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами, которые способствуют здоровью суставов.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на симптомы. Если вы заметили боль, отечность или ограничение подвижности в нескольких суставах, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов на успешное восстановление и предотвращение осложнений.

СОВЕТ №4

Изучите методы профилактики. Занимайтесь физической терапией и укрепляйте мышцы вокруг суставов, чтобы снизить нагрузку на них. Также полезно избегать чрезмерных нагрузок и травм, которые могут спровоцировать развитие олигоартрита.