Атрофический ринит — хроническое воспалительное заболевание носовой полости, проявляющееся истончением слизистой и нарушением её функций. Это состояние ухудшает качество жизни, вызывая сухость, затрудненное дыхание и неприятный запах. В статье рассмотрим причины атрофического ринита, его симптомы и современные методы лечения, что поможет читателям лучше понять заболевание и найти эффективные способы его контроля.
Атрофический ринит – что это?
Атрофический ринит представляет собой воспалительное заболевание, которое затрагивает слизистую оболочку носа, вызывая её истончение и дегенерацию, что, в свою очередь, приводит к снижению её функциональности. В более тяжелых случаях могут быть поражены костные структуры носа, что приводит к их истончению и разрушению.
При неблагоприятных условиях хронический насморк и обычная заложенность носа могут стать предшественниками атрофического ринита.
Это заболевание часто имеет затяжной и малозаметный характер, что указывает на его хроническую форму. Формирование атрофического ринита связано с изменениями в реснитчатом эпителии, уменьшением числа кровеносных сосудов и гибелью ресничек. Также наблюдается значительное снижение выделений слизистой, а в некоторых случаях их полное отсутствие, что приводит к прекращению выведения носовой грязи и мокроты.
С течением времени, из-за внутреннего пересыхания носа и накопления загрязняющих веществ, отмерших клеток эпителия и патогенных микроорганизмов, начинается активное размножение микробов, что приводит к образованию воспалительного очага. Проблемы в капиллярной или эндокринной системе негативно влияют на питание слизистой носа.
Специалисты отмечают, что атрофический ринит — это сложное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Основная задача заключается в восстановлении нормального функционирования слизистой оболочки носа. Врачи рекомендуют использовать увлажняющие средства, такие как солевые растворы, которые помогают поддерживать необходимую влажность и очищать носовые проходы.
Кроме того, важно учитывать возможные причины заболевания, такие как аллергические реакции или инфекционные процессы. В некоторых случаях может потребоваться применение кортикостероидов для уменьшения воспаления. Врачи также подчеркивают значимость физиотерапевтических процедур, таких как ингаляции и промывания, которые способствуют улучшению состояния слизистой.
Наконец, для достижения наилучших результатов необходимо следить за режимом питания и укреплять иммунную систему, что поможет организму более эффективно справляться с заболеванием. Каждый случай уникален, поэтому консультация с врачом является важным шагом для выбора оптимальной стратегии лечения.
Атрофический ринит — это хроническое воспаление слизистой носа, которое приводит к её истончению и нарушению функций. Специалисты подчеркивают, что лечение этого заболевания должно быть комплексным и индивидуальным. В первую очередь, необходимо устранить возможные причины, такие как аллергии или инфекции. Для восстановления слизистой применяются увлажняющие спреи и растворы на основе морской воды. В некоторых случаях назначаются препараты, содержащие кортикостероиды, для снижения воспаления. Также рекомендуется физиотерапия и ингаляции, которые способствуют улучшению состояния слизистой. Параллельно с медикаментозным лечением важно обратить внимание на образ жизни: избегать курения и загрязнённого воздуха, а также следить за влажностью в помещении. Регулярные консультации с отоларингологом помогут контролировать течение заболевания и корректировать терапию.

Эксперты в области оториноларингологии подчеркивают, что атрофический ринит требует комплексного подхода к лечению. В первую очередь, важно установить причину заболевания, так как оно может быть вызвано как хроническими инфекциями, так и воздействием внешних факторов, таких как сухой воздух или химические вещества. Врачами рекомендовано использовать увлажняющие спреи на основе морской соли, которые помогают восстановить слизистую оболочку носа. Также полезны ингаляции с эфирными маслами и физиотерапия. В некоторых случаях назначаются местные препараты, содержащие гормоны, для уменьшения воспаления. Однако, как отмечают специалисты, самолечение может усугубить состояние, поэтому важно обращаться за медицинской помощью и следовать рекомендациям врача.
Причины возникновения
Воздействия внешней среды, различные патологии в организме и прочие факторы считаются провоцирующими элементами в формировании атрофического ринита. Наиболее популярными причинами его появления считаются:
- загрязненная окружающая среда (много пыли, загазованный воздух);
- катар верхних дыхательных путей;
- семейная предрасположенность;
- частые применения сосудосуживающих капель;
- неблагоприятный климат;
- гиповитаминоз;
- послеоперационные осложнения в носу;
- вредные производственные условия;
- стрессы, нарушения психики;
- контакт с химическими соединениями (очистители, дезодоранты);
- различные инфекции, проникающие в носовую полость;
- приём гормональных противозачаточных средств, беременность или сбой гормонального характера;
- иммунные нарушения;
- повреждения носа и лицевых костей;
- риносклерома (специфичные узелковые образования в носу).
Наличие в организме атрофических процессов повышает риск заболевания атрофическим ринитом.
| Аспект лечения | Методы и средства | Описание |
|---|---|---|
| Увлажнение и очищение носовой полости | Солевые растворы (изотонические, гипертонические), морская вода | Промывание носа для удаления корок, слизи, увлажнения слизистой оболочки, уменьшения сухости и неприятного запаха. |
| Стимуляция регенерации слизистой | Масляные растворы (облепиховое, персиковое масло), витамины (А, Е), декспантенол | Способствуют заживлению, восстановлению эпителия, уменьшению атрофии и улучшению трофики тканей. |
| Антибактериальная терапия | Местные антибиотики (мази, спреи), системные антибиотики (при необходимости) | Применяются при наличии бактериальной инфекции, гнойных выделений, неприятного запаха, подтвержденных бактериологическим посевом. |
| Улучшение кровообращения и трофики | Физиотерапия (УВЧ, лазеротерапия, электрофорез), биогенные стимуляторы | Стимулируют местный иммунитет, улучшают микроциркуляцию, способствуют восстановлению функций слизистой. |
| Хирургическое лечение | Сужение носовых ходов, имплантация материалов, пересадка слизистой | Применяется в тяжелых случаях, когда консервативное лечение неэффективно, для уменьшения объема носовой полости и улучшения ее функций. |
| Симптоматическое лечение | Дезодорирующие средства, обезболивающие (при необходимости) | Устранение неприятного запаха, облегчение болевых ощущений, связанных с сухостью и корками. |
| Общеукрепляющая терапия | Витамины, иммуномодуляторы, полноценное питание | Поддержание общего состояния организма, укрепление иммунитета, что способствует более эффективному лечению. |
| Аспект лечения | Методы и средства | Описание |
|---|---|---|
| Увлажнение и очищение слизистой | Солевые растворы (физраствор, Аквалор, Долфин) | Промывание носа 2-4 раза в день для удаления корок, слизи и увлажнения. |
| Масляные растворы (персиковое, облепиховое масло) | Закапывание 2-3 раза в день для смягчения слизистой и предотвращения образования корок. | |
| Увлажнители воздуха | Поддержание оптимальной влажности в помещении (50-60%) для уменьшения сухости слизистой. | |
| Стимуляция регенерации слизистой | Витамины (А, Е, В) | Прием внутрь или местно (в виде масляных растворов) для улучшения трофики тканей. |
| Препараты с декспантенолом (Бепантен, Д-Пантенол) | Мази или спреи для ускорения заживления и восстановления слизистой. | |
| Биогенные стимуляторы (экстракт алоэ, стекловидное тело) | Инъекции или капли для активации обменных процессов и регенерации. | |
| Борьба с инфекцией (при необходимости) | Антибактериальные мази (Бактробан, Левомеколь) | При наличии бактериальной инфекции, по назначению врача. |
| Антисептические растворы (Мирамистин, Октенисепт) | Для промывания носа при подозрении на инфекцию. | |
| Хирургическое лечение (в тяжелых случаях) | Сужение носовых ходов (медиализация нижней носовой раковины) | Уменьшение объема носовой полости для улучшения увлажнения и уменьшения образования корок. |
| Пересадка слизистой оболочки | Замещение атрофированной слизистой здоровой тканью. | |
| Имплантация материалов (силикон, тефлон) | Для создания опоры и уменьшения объема носовой полости. | |
| Общие рекомендации | Отказ от курения и алкоголя | Уменьшение раздражающего действия на слизистую. |
| Избегание пыльных и сухих помещений | Минимизация воздействия неблагоприятных факторов. | |
| Регулярное посещение ЛОР-врача | Для контроля состояния и коррекции лечения. |
Интересные факты
Вот несколько увлекательных фактов об атрофическом рините и его терапии:
-
Факторы, способствующие развитию атрофического ринита: Это заболевание может возникать по разным причинам, включая хронические инфекции, аллергические реакции, воздействие химических веществ и даже наследственную предрасположенность. В некоторых случаях атрофический ринит может развиваться после операций в области носа.
-
Использование увлажняющих средств в терапии: Одним из ключевых методов лечения атрофического ринита является применение увлажняющих средств, таких как солевые растворы и масла. Эти препараты помогают поддерживать оптимальную влажность слизистой носа, что способствует снижению симптомов и улучшению качества жизни пациентов.
-
Психосоматические аспекты заболевания: Исследования показывают, что атрофический ринит может иметь психосоматическую природу, и стресс или эмоциональные расстройства могут усугублять его проявления. Поэтому в рамках комплексного лечения иногда применяются методы психотерапии и релаксации, что подчеркивает важность целостного подхода к здоровью пациента.
Виды атрофического ринита
1. Простой атрофический ринит.
При этом состоянии носовые выделения минимальны и имеют густую консистенцию. Возможны эпизоды кровотечений. Пациенты часто ощущают наличие инородного тела в носу. Для данного заболевания характерны следующие симптомы:
- сухость носовой слизистой;
- образование корок;
- ухудшение аппетита;
- нарушения обоняния;
- проблемы со сном;
- дыхание через рот;
- свистящие звуки при вдохе.
2. Субатрофический ринит.
Это состояние связано с нарушением кровоснабжения слизистой, что приводит к ее сухости и шероховатости, однако без явных патологических изменений.
3. Инфекционный атрофический ринит.
На начальной стадии заболевания наблюдаются следующие признаки:
- воспаление;
- повышенная или субфебрильная температура;
- насморк;
- чихание;
- повышенная тревожность;
- ухудшение аппетита и сна.
С течением времени могут проявляться такие симптомы:
- асимметрия челюсти;
- искривление или размягчение носовой перегородки;
- отечность лица;
- припухлость вокруг глаз.
4. Озена.
В расширенной носовой полости, где слизистая сухая, бледная и истонченная, образуется зловонная слизь, которая вскоре превращается в корки зеленовато-желтого цвета. Атрофия затрагивает носоглотку и может распространяться на гортань и трахею. У пациентов возникают хрипота и болезненный кашель, а также неприятный запах. Обоняние нарушается из-за повреждения рецепторов, что приводит к аносмии (потере обоняния). Атрофия нервных окончаний в носу вызывает снижение чувствительности слизистой, и пациенты не ощущают вдыхаемый воздух. Даже при отсутствии содержимого в носовой полости сохраняется ощущение заложенности.
Атрофический ринит вызывает много обсуждений как среди пациентов, так и среди врачей. Люди, страдающие от этого недуга, часто жалуются на сухость в носу, затрудненное дыхание и образование неприятных корок. Многие отмечают, что традиционные методы лечения, такие как промывание носа солевыми растворами, не всегда приносят желаемое облегчение. Некоторые пациенты обращаются к народным средствам, например, к различным маслам для увлажнения слизистой оболочки. Рекомендации врачей могут варьироваться от применения местных стероидов до физиотерапевтических процедур. Однако важно помнить, что подход к лечению должен быть индивидуальным, и консультация с отоларингологом необходима для выбора наилучшей терапии. В целом, пациенты стремятся найти эффективные способы облегчения симптомов и улучшения качества своей жизни.
Неприятный запах из носа – симптом озены (видео)
Неприятный запах из носа. Атрофия и сухость слизистой оболочки. Причины появления. Промывание, лечение антибиотиками и другие методы терапии.
https://youtube.com/watch?v=h6wwyLv8aEM
Симптомы атрофического ринита
Проявления атрофического ринита могут варьироваться, так как это заболевание может проявляться как в легкой, так и в более серьезной форме. Основные симптомы, указывающие на проблемы с носом, включают:
- сухость слизистой оболочки;
- образование корок на внутренней поверхности носа (ощущение стянутости);
- затрудненное дыхание;
- незначительные носовые кровотечения;
- частичное снижение обоняния;
- густые выделения в небольшом объеме.
При более тяжелых формах заболевания могут наблюдаться дополнительные симптомы:
- неприятный запах, исходящий из носа;
- гнойные выделения;
- сильный кашель;
- охриплость голоса;
- полная потеря обоняния;
- изменения в форме носовых структур.
Диагностика
Симптомы, присущие атрофическому риниту, не всегда служат достаточным основанием для установления диагноза. Для этого требуется провести комплексное обследование, которое включает в себя следующие этапы:
- Сбор анамнеза.
- Биохимический анализ крови.
- Риноскопия.
- Рентгенография, компьютерная томография или УЗИ носовой полости.
- Бактериологическое исследование.
- Фарингоскопия или ларингоскопия.
Методы лечения атрофического ринита
Консервативная терапия
-
Очищение. Промывание носовой полости специальными средствами, такими как “Аква Марис”, “Долфин” и “Аквалор”, помогает увлажнить слизистую и удалить корковые образования. В случае густых выделений, которые невозможно высморкать, рекомендуется использовать назальный аспиратор. Для лечения гнойных выделений применяются растворы с антисептическими и дезинфицирующими свойствами, например, “Мирамистин”, “Фурацилин” или “Диоксидин”. Чтобы избавиться от корок, можно использовать ватные тампоны, предварительно смоченные в эвкалиптовом, облепиховом или оливковом масле.
-
Этиотропная терапия. Для борьбы с инфекционными заболеваниями носа назначаются антибиотики, такие как “Ципрофлоксацин”, “Амикацин” и “Рифампицин”. Если присутствует неприятный запах или выделения, рекомендуется использовать препараты на основе йода.
-
Симптоматическое лечение. Для разжижения содержимого в носовой полости применяются щелочные растворы, которые можно закапывать или использовать для ингаляций. Также можно использовать аэрозольные муколитики или препараты для перорального приема. Для смягчения атрофии слизистой подойдут масляные капли, такие как камфорные, льняные или вазелиновые. Улучшение микроциркуляции и трофики обеспечивают препараты “Курантил”, “Трентал” и “Пентоксифиллин”. Для повышения метаболизма и регенерации рекомендуется использовать гель или мазь “Солкосерил”.
-
Общеукрепляющая/стимулирующая терапия. Важно включать в рацион микроэлементы, витамины (особенно A и группы B) и биогенные стимуляторы. Также могут применяться аутогемотрансфузия (переливание собственной крови), вакцинотерапия, протеинотерапия, бальнеотерапия и прогулки в хвойных лесах – климатотерапия.
-
Физиотерапия. Включает в себя ультрафиолетовое облучение, электрофорез, аэроионотерапию и использование гелий-неонового лазера.
Эффективная консервативная терапия способствует улучшению состояния слизистой оболочки, нормализации выделений и ускорению процессов регенерации.
Хирургическое лечение
- Наблюдается при значительном расширении носовой полости и выраженной атрофии костной ткани.
- Паллиативные вмешательства для улучшения качества жизни пациента.
- Выполнение аллотрансплантации (пересадка тканей от донора).
- Проведение аутотрансплантации (пересадка собственных здоровых тканей).
Правила самостоятельного лечения в домашних условиях
Для эффективного самолечения рекомендуется следовать следующим рекомендациям:
- Регулярно увлажняйте слизистую носа и промывайте ее физиологическим раствором. Для его приготовления вам понадобятся: 1 литр воды, 1 чайная ложка соли и 16-20 капель йода. Промывайте носовую полость 1 стаканом полученного раствора или морской воды.
- Сведите к минимуму контакт с вредными веществами и испарениями, используя марлевую маску, а также постарайтесь избавиться от загрязненного воздуха, сменив место проживания.
- Каждый день принимайте витаминные комплексы.
- Используйте масляные растворы с витаминами A и E для смазывания сухой слизистой оболочки носа.
Как не стоит лечить насморк (видео)
Как справиться с заложенностью носа и насморком. Что не следует делать. Какие способы наиболее эффективны на ранних стадиях ринита. Лекарственная и хирургическая терапия.

Народные рецепты
С народной медициной можно эффективно бороться с атрофическим ринитом. Вот несколько проверенных рецептов:
- Настой из листьев малины, черной смородины, брусники и плодов шиповника: 1 столовая ложка смеси залить стаканом кипятка и настоять 40 минут. Разделить на три порции и принимать в течение дня после еды.
- Отвар из плодов шиповника, листьев крапивы и черной смородины. Смешайте 1 столовую ложку ингредиентов (в пропорции 3/3/1) с двумя стаканами воды и кипятите 10 минут. Дайте остыть и настояться в течение часа. Употреблять по полстакана три раза в день.
- Противовоспалительное средство. Смешайте траву чабреца, корни валерианы, зверобой и мяту в пропорциях 1/1/2/2, измельчите и добавьте в чай. Пейте трижды в день по полстакана после еды.
- Очищающий раствор. Для его приготовления возьмите 2 чайные ложки травы и залейте 2 стаканами кипятка. Настоять 2 часа.
- Настой для промывания и снятия воспаления. Заварите 1 чайную ложку цветков ромашки или календулы стаканом кипятка.
- Размягчающие средства. Для безболезненного удаления корок в носу можно закапывать оливковое или облепиховое масло, которые эффективно устраняют гнойные выделения и обладают антисептическим действием.
Для борьбы с озеной (зловонным атрофическим ринитом) можно использовать следующие методы:
- Сухую морскую капусту измельчите в порошок и вдыхайте полученную смесь трижды в день в течение двух недель.
- Регулярное закапывание носа несколькими каплями масла шиповника поможет устранить неприятный запах и корковые образования.
- Противоинфекционное средство для закапывания 4 раза в день. Измельчите 2 зубчика чеснока, смешайте с 1 столовой ложкой растительного масла и подогревайте на водяной бане в течение 30 минут. Процедите и используйте по 2 капли.
- Регенерирующее средство на основе алоэ. Заварите 1 столовую ложку сока в 0,5 стакана кипятка и используйте полученный отвар для промывания раз в день.
Профилактика
Для предотвращения патологических изменений в носовой полости рекомендуется соблюдать ряд профилактических мер:
- Регулярно проводить гигиенические процедуры для носа.
- Использовать индивидуальные средства гигиены.
- Периодически закапывать масляные растворы.
- Каждый день очищать нос от корок.
- Предотвращать развитие гиповитаминоза.
- Поддерживать иммунную систему.
- Избегать переохлаждения.
- Минимизировать стрессовые ситуации.
- Заниматься закаливанием и укрепляющими процедурами.
- Беречь слизистую от травм.
- Создавать комфортный микроклимат.
- Обращаться к врачу (ЛОРу) при первых признаках проблем.
Возможные осложнения
Игнорирование терапевтических мероприятий для предотвращения атрофического ринита может привести к следующим осложнениям:
- нарушение обоняния;
- значительное снижение защитных функций слизистой оболочки;
- воспалительные процессы в глотке, гортани, трахее, глазах и ушах;
- изменения в структуре носа;
- менингит или пневмония;
- ларингит, фарингит или блефарит;
- невралгия тройничного нерва;
- гайморит, фронтит, этмоидит или сфеноидит;
- депрессивные состояния, апатия, неврастения;
- заболевания среднего уха;
- конъюнктивит или кератит;
- ухудшение слуха и евстахиит.
Атрофический ринит имеет несколько форм и относится к числу неприятных и изнуряющих заболеваний. Основные симптомы включают сухость слизистой носа, густые выделения и затрудненное дыхание. Комплексный подход к лечению, включая использование народных средств и профилактические мероприятия, поможет эффективно справиться с этой патологией.
Психологические аспекты и влияние на качество жизни
Атрофический ринит не только вызывает физические симптомы, такие как затрудненное дыхание и сухость в носу, но и может оказывать значительное влияние на психологическое состояние пациента. Хронический дискомфорт и постоянные неприятные ощущения могут привести к развитию тревожности и депрессии. Люди, страдающие от этого заболевания, часто испытывают чувство стыда и неловкости из-за неприятного запаха, который может возникать в результате атрофии слизистой оболочки носа.
Психологические аспекты атрофического ринита могут проявляться в снижении самооценки и социальной изоляции. Пациенты могут избегать общественных мероприятий, что, в свою очередь, усугубляет их состояние и приводит к ухудшению качества жизни. Неспособность нормально дышать может ограничивать физическую активность, что также негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии.
Кроме того, хронические заболевания, такие как атрофический ринит, могут вызывать стресс и повышенную утомляемость. Пациенты часто сталкиваются с необходимостью постоянного ухода за носовой полостью, что требует времени и усилий. Это может привести к чувству усталости и разочарования, особенно если лечение не приносит ожидаемых результатов.
Важно отметить, что поддержка со стороны семьи и друзей играет ключевую роль в преодолении психологических трудностей, связанных с атрофическим ринитом. Открытое обсуждение проблемы и поиск помощи у специалистов, таких как психологи или психотерапевты, могут значительно улучшить качество жизни пациентов. Также стоит рассмотреть возможность участия в группах поддержки, где люди с аналогичными проблемами могут делиться своим опытом и находить взаимопонимание.
Таким образом, комплексный подход к лечению атрофического ринита должен включать не только медицинские методы, но и внимание к психологическим аспектам, что поможет пациентам справиться с заболеванием и улучшить общее качество жизни.
Советы по уходу за носовой полостью
Уход за носовой полостью при атрофическом рините требует особого внимания и регулярности. Основная цель ухода заключается в увлажнении слизистой оболочки носа, предотвращении ее дальнейшего истончения и поддержании нормального функционирования дыхательных путей. Вот несколько рекомендаций, которые помогут в этом процессе:
- Регулярное увлажнение: Используйте физиологические растворы или специальные спреи на основе морской воды для промывания носа. Это поможет удалить корки и загрязнения, а также увлажнить слизистую.
- Избегайте раздражителей: Ограничьте контакт с аллергенами, табачным дымом и другими раздражающими веществами, которые могут усугубить состояние носовой полости.
- Поддерживайте оптимальную влажность воздуха: Используйте увлажнители воздуха в помещениях, особенно в зимний период, когда отопление может значительно снижать уровень влажности.
- Правильное питание: Включите в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, особенно витамином A и C, которые способствуют восстановлению слизистой оболочки.
- Избегайте пересушивания слизистой: Не используйте слишком горячие или холодные напитки и пищу, так как это может дополнительно травмировать носовую полость.
- Регулярные осмотры у врача: Посещайте отоларинголога для контроля состояния носовой полости и получения рекомендаций по лечению. Специалист может назначить дополнительные процедуры, такие как ингаляции или физиотерапию.
- Физическая активность: Умеренные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения, что может положительно сказаться на состоянии слизистой носа.
- Избегайте самолечения: Не используйте сосудосуживающие капли без назначения врача, так как они могут привести к зависимости и ухудшению состояния.
Следуя этим рекомендациям, можно значительно улучшить состояние носовой полости и снизить проявления атрофического ринита. Однако важно помнить, что лечение должно быть комплексным и индивидуально подобранным, поэтому консультация с врачом является обязательной.
Вопрос-ответ
Как вылечить атрофический ринит?
Консервативное лечение включает витаминотерапию, препараты, улучшающие микроциркуляцию, ангиопротекторы для улучшения трофики слизистой оболочки носа. При установлении факта нарушения обмена железа больным с атрофическим ринитом назначают препараты железа.
- Щелочное промывание носа: щелочной раствор готовят путем растворения бикарбоната натрия, бибората натрия и хлорида натрия в 280 мл теплой воды для приготовления раствора.
Что характерно для атрофического ринита?
Атрофический ринит – это хроническое воспалительное заболевание, для которого характерно истончение слизистой оболочки носа, уменьшение в ней количества желез, сосудов и нервных окончаний.
Что капать при атрофическом рините?
Для уменьшения атрофического процесса в полость носа вводят смягчающие мази (нафталановую, вазелиновую, ланолиновую), масляные капли (оливковые, персиковые, абрикосовые, тыквенные), но не более 10 дней каждого месяца, чтобы не заблокировать бакаловидные клетки слизистой полости носа, которые вырабатывают слизь.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точной диагностики. Атрофический ринит может иметь различные причины, и только специалист сможет определить, что именно вызывает ваши симптомы. Не занимайтесь самолечением, так как это может усугубить ситуацию.
СОВЕТ №2
Используйте увлажнители воздуха. Сухой воздух может усугубить симптомы атрофического ринита. Увлажнитель поможет поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении, что может облегчить дыхание и снизить раздражение слизистой оболочки носа.
СОВЕТ №3
Регулярно промывайте нос солевыми растворами. Это поможет удалить слизь и загрязнения, а также увлажнить слизистую оболочку носа. Используйте аптечные препараты или приготовьте раствор самостоятельно, растворив соль в теплой воде.
СОВЕТ №4
Избегайте аллергенов и раздражителей. Пыль, дым, химические вещества и сильные запахи могут ухудшить состояние при атрофическом рините. Постарайтесь минимизировать контакт с такими веществами и поддерживать чистоту в вашем окружении.


